“牛市囤股,熊市囤金”,这句老话在2025年黄金狂飙近70%[1]后,显得格外诱人。但站在2026年初,看着国际金价屡破4600美元大关[1],一个更尖锐的问题浮现:当“避险资产”本身已处于历史性牛市时,我们该如何配置?
传统周期理论正在失效。
被颠覆的“常识”
黄金的经典叙事是“经济衰退的避风港”。然而,中金公司研究发现,自1970年代以来,黄金牛市与熊市的总时长比为55%:45%[10]。黄金待在牛市里的时间,其实比熊市更长。
这意味着,简单地在“经济好时卖黄金,经济差时买黄金”可能是一种认知懒惰。
2025年的市场便是明证:全球经济并未陷入深度衰退,但地缘冲突、去美元化浪潮与全球央行的“沉默抢购”[5],共同将金价推向了难以置信的高度。驱动因素早已从单纯的“经济周期”切换为更复杂的“信用周期”与“地缘政治周期”。

新周期下的配置再思考
在当下,配置黄金的逻辑需要更精细的颗粒度:
1. 区分“战术性避险”与“战略性配置”
- 战术性
:应对已知的短期风险事件(如重大选举、局部冲突)。此时,黄金ETF或期货是更灵活的工具,用于对冲特定时间窗口的波动。 - 战略性
:应对长期的货币信用稀释和全球体系重构。这需要将黄金作为资产组合的“压舱石”,进行长期、稳定的定额配置,而非择时买卖。央行持续购金[1]的行为,正是这种战略思维的体现。
2. 关注“金价/风险资产比”而非绝对价格
在科技股引领的“结构性牛市”[4]中,单纯看金价高低意义不大。更关键的指标是黄金与纳斯达克指数(或你持有的核心风险资产)的比值。当该比值处于历史低位时,增配黄金是对冲科技股高估值风险的有效手段;当比值已处高位(如现在),增配的边际效用和风险则需要重新评估。

3. 熊市里,黄金未必是“持币”的唯一选择
传统“持币”指持有现金或类现金资产。但在高通胀可能卷土重来的预期下,现金的购买力会侵蚀。此时,黄金的本质是“非主权信用货币”。在真正的经济衰退和流动性危机中,黄金的短期流动性可能受损,但其长期价值存储功能凸显。因此,在深度熊市预期中,配置一部分流动性较好的黄金资产(如大型黄金ETF),可能是比单纯“持币”更优的防御策略。
写在最后:从“周期钟摆”到“多维罗盘”

“牛市囤金,熊市持币”是一个过于简化的二维模型。而2026年的投资战场是多维的:交织着科技周期、债务周期、货币周期与政治周期。
黄金的角色,正从一个随着经济周期简单摆动的“钟摆”,演变为帮助我们在复杂环境中导航的“罗盘”之一。它的指向,不再仅仅是经济的冷热,更是全球信用体系的温度与稳定度。
配置它,需要的不是对过去经验的机械套用,而是对未来世界格局的深刻理解与敬畏。
参考文献
[1]. 新浪财经,黄金期货价格突破4600美元关口,2026-01-15
[4]. 中信建投,好声音+短视频:今日投资精华,2026-01-15
[5]. 澎湃新闻,金铜锡接力拉升创新高,金属价格为何持续狂飙?,2026-01-15
[10]. 专家,金价一路狂飙,黄金估值是否偏贵甚至存在泡沫?专家提示风险,2026-01-14


