一场秋雨一场寒，一片真情暖人心，商会关心会员们的身体健康，于2023年11月04日下午邀请嘉兴市中医医院治未病中心副主任志敏医生来我商会义诊。
志敏医生擅长运用针灸、中药或针药，并对治疗常见病、多发病、疑难病等有着丰富的诊疗经验。
中医讲究望闻问切，志敏医生对每位会员都非常仔细，搭脉、观气色、查舌苔、了解日常习惯、作息等情况，并针对每位会员的病症给与治疗方案及日常注意点。
志敏医生日常养生小妙招
一、调节饮食：脾胃是后天之本，若饮食不节制，会轻易伤到脾胃，容易造成多病早衰。
二、 勤喝水：尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒的发生。
三、经常运动：人是一个有机的整体，经常保持运动可以使人们保持经历充沛，达到身强体壮的效果。
四 、四多四少
多茶少烟：茶对人体的益处很多，可生津止渴，消除疲劳，清肝明目，还能防癌，抗衰老，延年益寿等。
多水少酒：常饮凉开水能促进新陈代谢，增加血液中血红蛋白含量，改善免疫功能。习惯饮凉开水的人，体内脱氧酶活性提高，肌肉组织中的乳酸积累减少，不容易感到疲劳。
多练少药：一个人身体健康，首先要靠自我保健，不能只靠医生开药方。不但要锻炼身体，更重要的是养成乐观处事、心理开朗的健康人生观。免疫功能，使人容易受到疾病的侵扰。
五、顺四时有节律
睡觉是养生的第一大补。人只有顺应一年四季的变化，与变化的时空和谐相处，才有利于生命健康。睡觉与起床也当如此。
晨散步说的是行走最佳时间，把行走的时间要放在早晨，这是困为早晨为春，春主动；肝主动，应春，主管筋脉，早晨动使筋脉条达。晚上不宜外出散步，这是因为晚为冬，冬主藏。
把关爱和健康送给会员，是本次活动的宗旨，也是商会一贯服务会员、服务企业的宗旨。本次义诊受到会员们的广泛关注和一致好评。
与此同时商会工作繁多，希望每位会员都拥有强健的身体。
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