数字经济产业学院组织2023级新生参加入学教育之心理健康教育讲座

为全面加强我院学生心理健康教育，提高学生心理素质，促进其身心全面和谐发展，9月22日，我院组织全体新生在学术报告厅参加新生入学心理健康教育讲座。本次讲座由马克思主义学院尹璐老师主讲。

在本次讲座中，尹璐老师以了解心理健康为切入点，分别阐述了心理健康的标准，心理发展的任务以及提升心理素质的方法。从四个方面让新生全面认识心理健康，进行心理健康自评。同时指出大学生目前心理发展的任务是青春期同龄人团体的建立，独立性的发展以及人生观的发展，要确定目前的发展任务，有的放矢。

讲座最后，尹璐老师向同学们讲述三个法宝：微笑、宽容、沟通，为新生提供了心理素质提升的方法和途径，鼓励他们培养系统思维，有整体观和大局观。同时要做到关注、接纳和管理情绪，不偏激，不钻牛角尖，做到淡然自若。最后要积极行动，多普及心理健康知识，多参加心理健康讲座，有意识地控制情绪。

此次讲座作为2023级新生入学教育的重要内容，为同学们舒缓了“心”压力，注入“心”力量，筑牢健康“心”基础，以更加积极阳光、健康自信的心态迎接崭新的大学生活，争做向上向善的新青年。