食味瑞景
天桥瑞景幼教集团一周食谱
9月11日——9月15日
本周美好“食”光即刻开启......
星
期
一
肉丁炸酱面、香煎荷包蛋
盒装牛奶
飘香龙利鱼、黄瓜腐竹肉片、
奶香馒头、紫米燕麦粥
皇冠梨、苹果
红枣萝卜饮、猪肉时蔬烧麦
晚餐建议：粗粮类
星
期
二
火腿香葱卷、白玉菇炒蛋、绿豆大米粥
盒装牛奶
冬瓜丸子、肉炒三丝、
黄白玉米饭、番茄浓汤
哈密瓜、香蕉
糖三角、苹果柠檬饮
晚餐建议：海鲜类
星
期
三
千层花卷、鸡丝红参、银耳枸杞粥
盒装牛奶
老北京肉龙、 三鲜面片汤
火龙果、苹果
豆腐肉末鸡蛋饼、三豆饮
晚餐建议：青菜类
星
期
四
香菇鸡丁焖饭、油菜蛋花汤
盒装牛奶
海带炖肉、白菜肉片烩豆腐、
双色南瓜卷、双米粥
皇冠梨、圣女果
豆沙酥、薏米百合饮
晚餐建议：禽蛋类
星
期
五
葱油饼、虾仁蒸蛋、玉米面粥
盒装牛奶
土豆炖鸡、小炒三鲜、
红豆米饭、紫菜虾皮汤
香蕉、哈密瓜
香酥肉饼、雪梨山楂饮
晚餐建议：豆制品
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