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会看食品标签,不交智商税!

   日期:2023-09-08 16:00:00     来源:网络整理    作者:本站编辑    评论:0    
食品标签如何看
?一分钟学会读懂它!

认识和挑选食物是健康生活的第一步,

了解各种食物营养特点,

不掉入商家的各种“陷阱”!

今天就来聊聊这个日常生活技能。

五步法
食品标签看五步,成分党集合看这里!

01

产品名称和产品类型

产品名称正面和背面都会标示,重点看产品类型。例:

02

生产日期和保质期

•不在保质期内或不按照储存条件储存的,不要买。

03

配料表

•所有添加的配料必须标明

•配料按加入量递减顺序排列,含量最多的排在第一位,最少的排在最后一位

•加入量不超过2%配料不按递减顺序排列

*有体重控制需求的朋友,少选“白砂糖"、”果葡糖浆“、”✕✕油“排在前三位的,属于高糖高脂食品。

04

营养成分表

•国标强制要求标出能量和4大核心营养素:蛋白质、碳水化合物、脂肪、钠的数值

•如果特定强调添加了某种维生素、矿物质,也需要标明。

05

产品标准

•国内生产的食品必须标明产品标准号,GB ( GB/T)是国标,NY/T是行业标准,DBxx是地方标准Q/xxx是企业标准。

END



GDB 国德标检测


公司经营范围涵盖产品检验检测、计量器具检定校准、环境监测、检测技术咨询服务等领域。公司是具有独立的第三方公正地位的产品质量检验检测机构,经河南省质量技术监督局认定,可独立对外开展产品检验检测业务。

目前,公司已通过省级CMA资质认定,中国合格评定国家认可委员会颁发的CNAS实验室认可,河南省农业厅、畜牧局颁发的CATL证书,取得3A信用等级证书及ISO9001质量管理体系认证证书等,通过认证的检测项目参数和产品千余个。





 
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