生活中，
很多人都经历过“饿过头”：
特别饿时，
由于有事要忙顾不上吃东西，
等忙完反而不饿了。
你可能对此不以为意，
甚至认为可以借机减肥。
其实......
▼
当然，也千万别用喝水的方法扛饿！
虽然水可以让胃有饱胀感，但很容易被排空，长期如此会得胃病。
你记住了吗？
本文转自于：学生安全教育平台
编辑：董盈钧
初审：郭金茹
校对：蔡宇航
审核：密靖远
