将非标的“艺术活动”转化为可量化、可个性化、可规模化的“数字疗愈内容”——让每一位老人，都能拥有属于自己的“艺术处方”。
项目发起：复杂问题研究所
特别鸣谢：上海碧云颐养院、上海浦东养老发展研究院、上海闪休健康科技有限公司
参与研究员：潘勤、刘加、闻静、李蔚、张薏、黄金磊、邢语嫣、谢雯
长者参与Herewell艺镜时间项目的过程
项目进展
“Herewell 艺镜时间” 是复杂问题研究所于2025年11月发起的长期研究项目，旨在面向80岁以上高龄老人，探索以艺术参与为载体的智能健康干预模式。项目以上海碧云颐养院为基地，采用参与式行动研究范式，结合结合AI健康检测镜采集的生理数据与多维度量表，科学评估艺术赏析对身心健康的促进作用。将高龄老人视为研究的共同创造者[1][2]，致力于构建兼具科学严谨性、艺术共创性与社会创新性的行动蓝图，最终形成可落地、可推广的社区公共卫生干预工具，成为人文与科技融合提升老年生命质量的标杆案例。
项目融合了艺术疗愈、老年医学、AI算法、数据科学等多个领域，截至目前，项目已完成中期阶段，为期6个月的研究周期我们累计开展30余场规律性艺术工作坊，覆盖1000余人次高龄老人，并借助人工智能健康管理设备持续追踪情绪、生理等多维度数据。
进入研究后期，项目在成效验证与工具落地方面将取得关键进展。初步数据分析显示，参与老人在情绪稳定性、认知功能与社会连接度上均有显著改善，下一步，项目将开源研究报告，持续为高龄人群生命质量提升提供可实践、可推广的创新方案。
核心价值主张：将非标的“艺术活动”转化为可量化、可个性化、可规模化的“数字疗愈内容”——让每一位老人，都能拥有属于自己的“艺术处方”。
养老院生活规律表
项目核心
研究场景：上海碧云颐养院
机构性质：中高端养老机构，收住以80岁以上的活力老人，也包括半失能/认知障碍老人
项目嵌入位置：在每日下午的“文娱时段”内，将原有零散活动升级为结构化、可采集数据的艺术工作坊
活动体系总结：从零散课程到结构化数据资产
基于2025年11月至2026年4月的完整课程记录，我们已建立起一套可复制、可量化、可迭代的艺术活动体系。该体系是节律分类规则的数据根基，也是“数字艺术处方”的内容来源。
该体系的核心价值：
对模型：提供了标注清晰的时序行为数据（情绪评分、参与度、完成度、活动类型偏好），是训练节律分类与内容生成模型的关键燃料。
对产品：每类活动均可转化为标准化的“艺术处方”模板，供AIGC学习与复用。
对复制：该体系不依赖特定大师或稀缺资源，可在任何养老机构按标准流程部署。
在碧云颐养院和浦东社区举办的艺术工作坊现场
AI的参与
通过AI健康检测镜收集老人参加艺术工作坊前后生理数据：
AI健康检测镜是一种将非接触式生理传感技术与人工智能算法深度融合的智能健康监测设备。其核心价值在于：用户仅需在镜前站立数十秒，无需穿戴任何设备或进行有创操作，即可获取多项生理指标与健康风险评估。以下是其核心技术原理的系统解析。核心传感技术是rPPG远程光电容积描记技术与TOI血谱光学成像技术 [3][4][5]。
本项目20位固定参与老人均为上海碧云颐养院住养老人，年龄均在80岁以上，涵盖活力老人、半失能及轻度认知障碍老人。由于机构隐私保护要求，具体年龄分布、基础疾病信息未在本报告中披露。后续研究将补充更详细的样本描述，以增强研究的可复现性。
在艺术活动的前后，分别对参与的长者进行健康关照
重要发现：
养老院的运营痛点：在养老机构中，护工人力普遍紧张，一名护工往往需要同时照顾多位老人，难以针对每位老人的情绪与认知状态提供个性化的精神陪伴。传统的集体文娱活动虽然能够覆盖多数老人，但往往“一刀切”，无法满足不同节律类型老人的差异化需求。更棘手的是，部分老人因身体原因（如半失能、卧床）或心理原因（如社交退缩、抑郁）难以走出房间参与集体活动，成为服务盲区。机构亟需一种低成本、可规模化、能触达“沉默人群” 的个性化干预工具。
居家养老的困境：对于居家养老的老人，尤其是子女不在身边的独居老人，日常缺乏情感交流与社会联结，孤独感、抑郁情绪、认知衰退的风险显著高于机构老人。子女虽有孝心，但往往忙于工作，缺乏专业知识与工具，不知如何有效陪伴或干预。居家老人也难以获得专业的艺术疗愈资源，精神慰藉几乎空白。
本研究的解决方案：在当前阶段，老人需要通过线下参与艺术工作坊，才能被采集行为与生理数据，进而判定其节律类型，并验证哪些艺术内容对该类型具有显著的干预效果。通过这一过程，本研究逐步提炼出不同节律类型与有效干预内容之间的对应规律。
基于此规律，未来阶段的目标是：无需老人线下参与，仅通过轻量评估（健康数据、情绪识别、评估问卷）即可推定其节律类型，并直接推送经本研究验证对其类型有效的干预内容。对于机构老人，可通过房间平板或电视实现远程触达；对于居家老人，家属可通过手机小程序完成评估并推送内容，弥补子女不在身边的陪伴缺失，缓解老人的孤独与情感障碍。
Herewell艺镜时间研究项目期间长者的创作成果
重点推进
我们计划推进一个AI驱动的艺术疗愈内容生成工具的研发，能自动识别不同老人的认知与情绪状态，通过节律模型实时生成个性化的戏曲、图像、音乐等数字内容，赋能护工与家属，系统性提升养老机构的照护质量——让每一位老人，都能拥有属于自己的“艺术处方”。
期待您的加入，共同书写高龄老人精准艺术养生的新篇章！
养老院长者将参加完艺术修养课后的成果装饰在自己的房间里
[1] Reason, P., & Bradbury, H. (Eds.). (2008). The SAGE Handbook of Action Research: Participative Inquiry and Practice (2nd ed.). SAGE Publications.
[2] Heron, J., & Reason, P. (1997). A participatory inquiry paradigm. Qualitative Inquiry, 3(3), 274-294.
[3] Poh, M. Z., McDuff, D. J., & Picard, R. W. (2010). Non-contact, automated cardiac pulse measurements using video imaging and blind source separation. Optics Express, 18(10), 10762-10774.
[4] De Haan, G., & Jeanne, V. (2013). Robust pulse-rate from chrominance-based rPPG. IEEE Transactions on Biomedical Engineering, 60(10), 2878-2886.
[5] Suzuki, S., Takasaki, S., Ozaki, T., & Kobayashi, Y. (1999). Tissue oxygenation monitor using NIR spatially resolved spectroscopy. In Optical Tomography and Spectroscopy of Tissue III (Vol. 3597, pp. 582-592). SPIE.
复杂问题研究所是一家新锐的跨学科研究机构，从艺术出发，构建具有社会触达能力的跨学科协作网络，推动地方-国际的联合研究，致力于发想生态、社会、文化、经济等共益模式。
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