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近日，艾瑞咨询发布《2026 年中国青年性福白皮书》，聚焦 18-35 岁青年群体，从心力与性力双维度，全景呈现当代青年性健康、性观念与亲密关系现状。
报告显示，青年性健康意识整体成熟，但性福水平呈现明显分化。超过八成青年了解性健康知识，超九成认可性生活在亲密关系中的重要性，性自尊与主动沟通意识显著提升，婚前性行为接受度达 81.9%。不过，性教育内容有限、城乡与年龄层差距仍存在。
性行为层面，青年首次性行为平均年龄 20.9 岁，近七成每周至少一次性生活，超六成对性生活满意。但压力、熬夜、体能下降、情绪焦虑成为性生活质量下降的主因，男性多受勃起、射精问题困扰，女性则常见性欲减退、唤起困难等情况。性健康检查覆盖率近七成，但仅 34.5% 青年定期检查，下沉市场健康风险更高。
心力与性力两极分化突出。40.8% 的枯壤人群呈现低龄、下沉、心力倦怠特征，性福度偏低；31.9% 的磐石人群多为一二线高学历高收入群体，性自信与健康管理习惯更好。性力指数则将体能、盆底肌、勃起硬度等纳入评估，划分出优秀、待提升、匮乏等不同能级。
当前性健康市场年复合增长率超 10%，行业正从单一产品转向身心同治、全周期服务、伴侣共疗，主动健康管理成为主流趋势。
整体而言，当代青年性观念开放、意识觉醒，但受生活状态与心理状态影响，性福仍有较大提升空间，需兼顾生理健康与情绪管理，推动身心同频的健康亲密关系。
报告目录：
01 现状扫描：青年性健康生态图
02 核心洞察：青年 “心力” 及 “性力” 洞察
03 行业展望：中国性健康市场的机遇与挑战
04 结论与行动倡议
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