研究者数据注释:本机构产品和服务的报告是《中国科学正念冥想行业报告2025》的一部分,数据主要依据2024年9月到2025年8月该机构公开发表在其社交媒体、网站等的数据,部分机构会参考其之前的发表的内容和创始人公开接受的采访或发表的内容
崔东红教授带领的上交大和澄心的产品和服务介绍


推动冥想科研临床一体化的精神医学教授带领的团队
上海交通大学医学院附属精神卫生中心崔东红教授具有深厚的个人冥想修习经验,并将冥想整合到其个人的科研与临床实践中,是推动冥想科研与临床一体化的资深教授,其在冥想相关的培训工作一方面是通过上海交通大学转化医学院来提供冥想高阶指导师的培训,一方面是通过“澄心冥想”平台来承载,“澄心冥想”由崔东红教授领衔的上海交通大学冥想高阶指导师团队创立,官方公众号2024年3月注册,目前为IP属地在上海、“主体类型”为“个人”,暂未注册在公司下 。
产品与服务生态
一、冥想的个人实修、科研与临床整合的教授IP
崔东红教授具有深厚的科研与临床背景,是国家精神疾病医学中心、上海交通大学医学院附属精神卫生中心、上海市精神卫生中心的研究员和博士生导师,任上海市重性精神病重点实验室执行主任、精神疾病样本库主任,在Journal of Clinical Investigation等高影响力期刊上发表论文100多篇。在国外访问期间,崔教授接触到冥想,但并未加以重视。回国后接触到东方文化背景下的止观冥想,开始跟随师父练习,获得巨大收获,并利用现代科学方法对冥想的作用和机制展开研究。目前的主要研究领域是精神疾病精准医学、冥想的作用及机制研究,她领导的团队通过严谨的实验证实冥想调控免疫、代谢、心血管及脑肠轴等方面的生物学证据,并将冥想整合到她开创的“基于精准检测的非药物整合干预”中,治疗精神疾病,并主编国内首部从科学角度系统介绍冥想的专注《冥想科学基础与应用》。这些科研成果和临床应用是她提供的冥想培训和临床相关服务的根基,同时崔东红教授也非常重视小视频等大众沟通内容的创作,在微信视频号上形成矩阵模式,持续进行小视频内容的输出,打造个人IP,通过微信平台主要销售的课程是30天的《科学带练陪伴营》,价格为980元,包括10次崔教授录播课及崔教授亲自录制的5个不同方法的冥想带练,每个15分钟,以及1次本人亲自线上答疑和10次其培养的“高级冥想指导师”带领的团体线上督导。
二、上海交通大学冥想高阶指导师
2023年9月-2025年8月,崔东红教授在上海交通大学转化医学研究院带领举办“交大冥想高阶指导师”培训班,每期历时半年,一共举办了5期,共培养了约400名冥想高阶指导师,其中第四期47人,第五期68人。该项目被上海交大评为优质品牌项目。同时交大转化医学院还在第四期期间的世界冥想日举办“冥想与健康沙龙”,还在濮院古镇举办“冥想与健康学术研讨会既澄心冥想濮院古镇体验沙龙”,融合冥想科研、脑波产品测量、茶道、香道、古琴。为了给学员提供就业机会,崔东红教授带领冥想高阶指导师创立了“澄心冥想”品牌。为大众提供冥想及健康咨询服务,为完成学业的冥想高阶指导师就业搭建平台。

三、澄心举办的活动
澄心常规举办的活动主要有四类:上海单日或多日沙龙、上海经络养身沙龙、外地单日沙龙和旅修项目。澄心在上海有专属的冥想空间,通常上海活动会在此举办。
上海举办了六次崔东红教授带领的单日或多日沙龙,偶尔有古琴老师余呦呦或其他上海交大高阶冥想指导师参与教学,一般单日价格为1980元,双日为3680元,双人同行可享受9折,其中一次为亲子夏令营为为一大人+一孩子,2380元。
上海经络养身沙龙,一年举办了6期,带领老师为朱敏(朱丹溪二十四世孙)、牛腾飞(歌特维康门诊部院长,十年道家辟谷和佛家禅修)和郑斌(同仁堂针灸师),崔东红教授偶尔助阵,课程除了教授经络知识和疏通技能,每人体验朱老师经络疏通一次,还有郑医生按摩手法体验,单日价格为3280元,2日价格为5680元,学员或双人享八折,收款公司为上海慈诚路宽文化传播有限公司。
外地单日活动该年度主要在乌鲁木齐和长春举办一日沙龙,价格为1980元,双人享受9折。
旅修是澄心的一个重要项目,均由崔东红教授带领,曾去五台山、阿勒泰、拉萨、清迈、婺源、甘孜等地,通常为4-5天,费用一般为除去大交通,落地后的交通食宿统一安排,内容主要以上课和实修以及体验活动,拉萨5日旅修公布费用为3.98万并且会授予上海交大非学历教育证书,其他地点的旅修未公布相关情况。
澄心也尝试由冥想高阶指导师支持的活动,比如“7日澄心冥想公益”完全由高阶指导师们公益带领,比如上海四周冥想实修,包含每周1天崔东红教授带领的线下实修,和冥想高阶指导师带领的答疑、每天30分钟线上练习和群内陪伴答疑,价格为8800元,双人享9折(含午餐)。
澄心冥想还为已完成交大冥想高阶指导师课程的学员提供深造的机会,开展讲师培训计划,提升他们的专业能力和从业能力。
《中国科学正念冥想行业报告2025》全文为收费报告,可用课程等资源置换,有意合作请联系sunny.pan@xjtlu.edu.cn
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