林林总总的含糖饮料,包括软饮料、果汁、运动饮料、加糖的咖啡和茶、奶茶等。价格从近5元到过20元一瓶不等。产地有国产,也有进口。展阵时尚,造型各异,对青年男女极具诱惑力,上了年纪的人则看的眼花缭乱。


然而它们都有一个基本特点,第一是水、第二是白砂糖,越靠前的成分含量越多,那绝对糖分超标。须不知这些含糖饮料正日益成为健康杀手。2022年12月30日起,新加坡饮料标签分级新规开始实施,要求预包装饮料需按营养成分和健康程度划分为A级、B级、C级和D级。基本上A级为无糖饮料,最健康;D为高糖饮料,最不健康。今年7月14日,世界卫生组织发布最近评估报告,将阿斯巴甜归为“可能对人类致癌”(2B类致癌物)之列。研究表明,含糖饮料直接诱发肥胖、脂肪肝、脱发、 龋齿、骨质疏松和代谢功能紊乱





其实在这个商超,保健食品倒有消费提示,只不过目前尚无含糖饮料警示标识。好在嘉定区等已行动起来,相信会有连锁反应,推而广之。其实还有更好消息,我在周日带领少先队员参观《初心启航》展览时,不少家长寻找自动售买机,坚持只买矿泉水,不买其它饮料给孩子们喝。
