研究者数据注释:本机构产品和服务的报告是《中国科学正念冥想行业报告2025》的一部分,数据主要依据2024年9月到2025年8月该机构公开发表在其社交媒体、网站等的数据,部分机构会参考其之前的发表的内容和创始人公开接受的采访或发表的内容
Now冥想机构及产品和服务介绍

基于大量APP用户的立体冥想服务生态
NOW冥想APP的创始人为李乐鹏,他曾联合创立了国内知名瑜伽APP“每日瑜伽”,是位帕金森患者,受益正念后全身心投入NOW冥想APP的创建与持续发展,每日瑜伽APP创始人为李乐鹏亲属,属于兄弟公司。NOW冥想APP由西安纳沃信息科技有限公司开发,李乐鹏为最大股东,CEO林卫阁为法定代表人。虽然地处西北,凭借创始人深厚的互联网创业经验,自2016年上线以来,Now冥想APP用户持续增长,已经成长为中国用户数最多的两大主要冥想APP平台之一,与另一APP平台不同的是,除了提供数字化冥想音频服务,Now提供一系列深度正念课程和正念师资培训课程,形成了立体的产品生态。Now冥想APP华为应用商店下载量为1835万次。
产品和服务生态
Now冥想针对庞大的用户基础进行了细致的产品分层。平台打造了清晰的课程与服务生态体系:底层由超1500套数字化音频构成基础内容库,其上进行了冥想数字化服务的扩展,中层通过真人导师开展深度互动的正念课程与服务,顶部设全球华人正念引导师认证项目。产品与服务生态形成了围绕正念学习路径的全方位打造,适合学员由浅入深的全生命周期学习。
一、Now 冥想APP
与其他冥想类APP类似,Now APP的服务基础是各种音频内容,其特色是内容库庞大,包括1000+冥想内容、500+睡眠内容,并对庞大的资料库进行了清晰的多种分类,便于用户使用,分类包括根据练习目标(减压、助眠、静心、专注力、情绪管理、人际关系、自我关怀等)、人群(女性,妈妈、男性、职场人、学生等)、场景(清晨、晚间、午休、在路上等)、时长,同时包括脑波、白噪音等纯声。还有如其他平台都有的睡眠、自由练习、计划等功能,也包括一些特色内容,如解压视频和电子木鱼,138元/年的“Now会员”即可以享有这些功能。基于庞大的用户量,Now推出了多层级的会员体系,“超级会员”包年为258元,比“Now会员”多享瑜伽、进阶、读书、运动和轻敲冥想的音视频内容。
App内积极进行数字化服务扩展,首先,是提供训练营内容,“一卡通会员”为488元每年,增加“21天蜕变营”、“21天情绪营”、“26天减肥营”和“21天睡眠营”这四大训练营课程,除了针对性的、打包成体系的音频内容,训练营通常还提供理论讲解、测量、记录、互动答疑等常见训练营元素。其次是积极融入AI技术,尤为突出的是搭载专业睡眠监测系统,通过AI算法解析用户睡眠周期图谱,形成可视化健康报告,并针对性提供睡眠质量改善方案。
二、深度正念课程与服务
Now的课程体系体现出很清晰的阶梯性,在APP自助式训练营课程之上,Now也提供了有老师指导的深度互动的课程,包括温宗堃老师的Now正念八周课,已经持续开展25期。正念幸福课已经开展7期,五日或七日静修营开展17期。十分有性价比的是暑期亲子正念工作坊,已开展2期。

三、正念师资培训
Now冥想师资和台湾正念发展协会合作,授课老师均为台湾资深老师,台湾正念师资的特点是拥有深厚的个人练习基础,已开展正念教学工作多年,其中温宗堃是卡巴金亲子认证正念减压培训师,Now正念冥想导师证书由Now冥想+台湾正念发展协会+国际正念师资协会(IMTA)三方颁发,作为一个有千万级别用户平台,Now的重要优势是能带来的教学机会和曝光机会的平台资源。


图:NOW冥想正念引导师认证证书

《中国科学正念冥想行业报告2025》全文为收费报告,可用课程等资源置换,有意合作请联系sunny.pan@xjtlu.edu.cn
西浦正念中心是受到西交利物浦大学西浦国际商学院专项基金《正念用以提高身心健康和领导力》支持的正念项目,由西浦正念中心理事会倾情助力。致力于通过西浦国际商学院独特的视角来支持中国正念行业的发展,帮助中国人过上美好和更具社会责任感的生活、促进东西方的融合。其使命是以国际视野来分享传播正念的古老智慧;促进正念学者和行业从业者的对话;启发领导者以“我们”的思维模式引领改变。




