新银发群体最核心的变化，是从被动接受年龄变化，转向主动规划人生新阶段，彻底摆脱了长期围绕家庭运转的配角身份，重新成为生活的主角。
生活优先级的排序，更能看清他们价值坐标的校准。健康依然是他们最核心的诉求，始终有近九成受访者将其放在首位，但在保障安全感的基础上，他们开始为自我成长和探索留出更多空间。这种心态的转变也在整个社会形成共识，超过 52% 的全年龄段受访者认为，老年是一个充满机会和可能性的新阶段。
主体意识的回归，直接改写了他们的消费逻辑。过往银发群体的支出，大多集中在基本生活、看病买药和辅助子女三个方面，消费以节制和储蓄为核心，习惯延迟满足。而新银发群体正全面转向追求即时体验，将精神愉悦和当下感受作为生活的重心，消费也从解决现实问题的工具，升华为展示生活品味、实现自我价值的重要媒介。
2025 年的调研中，新银发群体规划未来一年资金投入时，悦己体验类消费意愿出现全面上涨。与之形成鲜明对比的，是子女教育领域的投入意愿和储蓄理财的意愿下降了。
他们为体验付费的意愿，背后是对尊严感、价值感和社会可见度的追求。以旅游为例，2025 年中国旅游消费总额约 6.3 万亿元，同比增长 9.5%，其中银发旅游人数已占全国旅游总人数的 20% 以上。新银发群体的旅游方式，也从过往跟团打卡的景观式旅游，转向更注重在地感和松弛感的自由行、深度游。除了体验消费，他们对外在形象管理的需求也在持续攀升，55 到 65 岁人群中购买过美妆护肤品类的占比，从 2021 年的 40% 提升至 2025 年的 45%，其中 60 到 65 岁人群的购买比例更是超过一半。
新银发群体与数字经济的深度共振，更是打破了外界对老年群体的固有认知。他们在职业生涯中亲历了从信息化到数字化的完整演进，对数字技术有着天然的信任和认同，而人工智能技术的普惠化发展，进一步降低了技术使用门槛，让数字工具真正成为他们主动参与世界、重塑生活方式的支点。
调研数据显示，2025 年新银发群体的手机使用时长较 2021 年出现明显提升，每天使用手机 3 到 9 小时的人群占比上涨 8 个百分点，每天使用小于 3 小时的人群占比则下降 6 个百分点。当被问到最近最开心、最享受的体验时，77% 的新银发选择了线上或线上线下融合的体验。
更值得关注的是，人工智能工具已经超越传统渠道，成为他们探索生活的第一入口。51% 的新银发群体将询问 AI 工具作为生活探索的首要方式，占比远超搜索引擎、线下咨询和询问家人朋友。
在消费查询环节，电商平台、直播或短视频平台、社交平台，位列他们信息获取渠道的前三位。短视频、直播与社交平台，已经深度嵌入他们的消费决策链路，承担着激发兴趣、提供生活灵感与建立信任的关键作用，数字内容也成为连接他们情绪共鸣与消费行为的核心桥梁。
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