一、本科在读生成绝对主力，占比创12年新高
二、普通院校生成留学中坚，“名校垄断”格局被打破
三、留学目的地格局洗牌，全球联申成为主流策略
四、择校逻辑转向理性，性价比成为核心关键词
2026年中国留学市场结构性变革报告解读:本科生成主力,理性择校成主流2026年，中国留学市场正悄然发生深刻的结构性变化。近日，新东方连续第12年发布中国学生出国（境）学习相关发展报告，该报告覆盖全学段、全留学目的地，系统呈现了本年度中国留学市场的整体态势与核心趋势，其中，本科在读学生成为留学主力、择校逻辑转向理性务实、留学目的地格局调整等变化，尤为值得关注。 报告显示，随着全球教育格局的调整及国内家庭留学认知的成熟，曾经的“名校崇拜”逐渐降温，普通院校学生成为留学中坚力量，而性价比、就业率等实际因素，已成为多数家庭择校的核心考量，这也成为本次报告所揭示的核心趋势之一。 在各类变化中，留学群体结构的重塑尤为突出，也是2026年中国留学市场最直观的变化之一。 报告数据显示，2026年高等教育阶段（本科至硕博）学生的出国（境）留学意向合计占比攀升至77%，其中，本科在读学生占比高达63%，创下新东方发布该报告12年来的历史峰值，成为留学市场的绝对主力。 这一变化表明，越来越多的学生不再局限于本科毕业后再规划留学，而是选择在本科阶段走出国门，提前对接海外优质教育资源，为后续的学历进阶与职业发展奠定基础，留学规划的时间节点正逐步提前。 除了留学群体的学段分布发生显著变化，留学群体的院校背景也呈现出多元化趋势，留学已不再是顶尖名校生的专属选择，普通院校学生的留学需求持续释放。 报告指出，2026年普通高校学生的留学意向占比达到49%，正式成为留学市场的中坚力量。与此同时，留学生家长的学历水平也同步提升，创下历史新高，其中每四位家长中就有一位拥有海外或境外学历。 专家分析认为，这一趋势的背后，是“高知家长”群体的崛起。这类家长凭借自身的视野与海外教育相关经验，不再将留学视为“面子工程”，而是将其作为子女获取优质教育资源、实现学历跃迁的“刚需”投资，更注重留学的实际价值，而非院校的出身标签。这种理性认知，也打破了此前留学市场的“圈层壁垒”，为普通院校学生提供了更多走出国门、接受国际化教育的机会。 留学群体的理性化趋势，也体现在留学目的地的选择上。2026年，留学目的地格局呈现明显调整，学生与家庭的选择更趋多元、理性，“分散风险”成为重要考量因素。 报告显示，英国凭借稳定的教学质量与成熟的教育体系，连续七年蝉联留学目的地榜首；中国香港则成为本年度的最大亮点，近12年来排名持续攀升，今年首次跻身前二。“离家近、文化契合度高、就业前景良好”，加之安全的环境与便利的语言条件，使中国香港成为众多学子深造的优选，也成为不少家庭的高性价比选择。 相比之下，受政策波动等因素影响，美国的留学热度有所下滑，降至第三位。与此同时，澳大利亚、日本、新加坡等目的地保持稳定热度，形成了“主流目的地领跑、多元选择并存”的格局。 为应对单一地区录取波动带来的风险，“全球联申”策略正成为越来越多学生的选择。报告显示，超半数学生计划同时申请2至3个国家或地区，通过多元化申请，最大化提升录取概率，“不把鸡蛋放在一个篮子里”已成为这届留学生的普遍共识。 与目的地选择相匹配，专业申请也呈现务实化趋势。其中，工科专业凭借广泛的就业适配性，连续十年领跑申请榜单，仍是留学申请中的“全球通行证”；经济学、医学等专业也因就业前景广阔，热度持续升温，成为学生的务实选择。 全球通胀背景下，留学成本持续攀升，这一客观现实彻底改变了国内家庭的择校逻辑，曾经“非名校不申”的固有理念逐渐降温，理性务实成为新的行业共识。 报告显示，学费已跃升为第二大择校因素，奖学金政策也成为众多家庭的重要考量指标。越来越多的家庭放下“名校情结”，不再盲目追求院校排名，而是更注重留学的“投入产出比”，重点关注能否学到实用技能、毕业后就业率如何、留学成本是否在家庭承受范围内等实际问题。 与此同时，留学生的心态也愈发理性，拒绝“极端内卷”。超六成学生明确倾向于“躺平中卷一卷”的价值观，既重视学术付出，努力提升自身能力，也注重平衡学习与生活，不再为了“名校光环”过度内耗，更加追求个人成长与生活质量的兼顾。 留学的最终目的是实现更好的职业发展，这一核心需求也主导了2026年海归的就业选择，呈现出全新特点，其中“稳定”成为越来越多海归的核心诉求。 数据显示，42%的学生计划在留学毕业后，先在海外或境外积累工作经验再回国，希望通过海外实习、工作经历提升自身竞争力；在实际就业中，7成海归选择直接就业，其中“考公/考编”成为海归就业的重要新方向，占比达15%。这一变化与国家对留学回国人才的政策支持密切相关，目前，留学回国人才经认证的国（境）外学历学位，可作为考公、考编的参考依据，为海归提供了更多稳定的就业选择。 不过报告也揭示了一个现实问题：海归的薪资预期与实际就业回报之间存在一定差距。数据显示，海归平均期望月薪为2万元，而首份工作的实际平均薪资约为1.3万元。 留学专家提醒，这种差距的核心原因在于部分海归对国内就业行情认知不足、高估自身经验，同时，缺乏实习经验、职业规划不清晰、面试技巧不足等，也成为制约海归求职的重要因素。因此，留学生在出国前应提前布局职业规划，积极积累实习经验，全面了解国内就业市场需求，才能更好地应对回国就业竞争，让留学价值真正落地。 综合来看，从本科在读生成留学主力（占比63%），到普通院校生崛起打破“名校垄断”（占比49%）；从留学目的地格局洗牌，到全球联申成为主流（超半数学生联申2至3个国家/地区）；从择校逻辑转向性价比，到海归就业追求稳定（15%海归选择考公/考编），2026年的中国留学市场，已彻底告别盲目跟风、追求虚名的时代，进入理性务实的新阶段。 如今，留学不再是“镀金”的捷径，而是一场基于长远规划的“投资”。无论是目的地、专业的选择，还是就业方向的规划，“适合自己”“性价比高”“能落地”，已成为越来越多家庭和学生的核心考量。 对于正在规划留学的家庭和学生而言，准确把握本年度留学市场的核心趋势，摒弃盲目跟风的心态，结合自身实际情况制定合理规划，才能避开内卷，找准方向，让留学真正成为实现个人成长与职业发展的重要跳板。 文末互动：结合2026年留学市场的结构性变化，您在规划留学时更看重哪些因素？欢迎在评论区留言交流。 来源：新东方《中国学生出国留学发展报告》（2026）、新京报、中国网
