你是不是也卡在“不知道做什么"这一步？

想做一人公司的人，80% 死在了第一步：选方向。

不是没想法，是想法太多：

要不做个知识付费？

要不做个小工具？

要不帮人做咨询？

想了三个月，一个都没动手。

为什么？因为你不确定哪个方向真的有人愿意掏钱。

过去，搞清楚这件事需要花几万块请咨询公司，或者做问卷、跑调研。

现在，你只需要一个 DeepSeek，2 个小时，就能完成一份专业级的市场调研。

今天这篇文章，我直接给你一套完整的提示词流程，你照着做就行。

不需要任何技术背景。打开 DeepSeek，复制粘贴，回车。

为什么用 DeepSeek？

先回答一个很多人会问的问题：为什么不用 ChatGPT？

三个理由：

免费：DeepSeek 目前免费使用，不需要翻墙，不需要付费订阅

中文能力极强：对中国市场、中文语境的理解远超大部分海外模型

深度推理模式：DeepSeek 的深度思考功能，特别适合做商业分析和逻辑推演

当然，如果你习惯用通义千问，下面的提示词同样适用。通义千问在行业数据和中文理解方面也非常强。

工具不重要，流程和提示词才重要。

完整调研流程：5 步走

• 第 1 步：自我盘点（搞清楚你有什么）

• 第 2 步：需求挖掘（搞清楚市场要什么）

• 第 3 步：竞品分析（搞清楚别人在做什么）

• 第 4 步：差异化定位（搞清楚你做什么不同）

• 第 5 步：MVP 设计（搞清楚先做什么）

每一步我都会给你提示词模板 + 使用说明 + 预期产出。

第 1 步：自我盘点——搞清楚你到底有什么

目标：把你模糊的"我好像能做点什么"变成清晰的能力资产清单。

提示词模板（直接复制使用）

我想做一个一人公司，但还不确定方向。请你扮演一位资深的商业顾问，通过提问的方式帮我做一次"个人能力盘点"。

我的基本信息如下：

- 年龄：[填写]

- 行业经验：在 [XX行业] 工作了 [X] 年

- 主要岗位/职能：[填写，如：产品经理、外贸业务员、财务主管]

- 核心技能：[列举 3-5 个你最擅长的事]

- 兴趣领域：[你下班后喜欢研究什么]

- 身边人经常找你帮忙的事情：[填写]

请帮我分析：

1. 基于以上信息，我有哪些"可变现的能力资产"？

2. 这些能力资产中，哪些具备"知识差"（即我知道但大多数人不知道的东西）？

3. 请帮我整理成一份清晰的"个人能力资产表"，包括：能力名称、熟练度、潜在变现方向。

使用说明

把方括号[XX]里的内容换成你自己的真实信息

信息越具体，AI 的分析越精准

。别写"我做过管理"，写"我在一家 200 人的制造企业做过 5 年生产计划主管，负责过 ERP 系统上线"

如果 DeepSeek 给的分析不够深入，追问："请更具体地分析第 X 项，为什么你认为这个方向有变现可能？"

预期产出

一份包含 5-10 项能力资产的清单，每项都标注了潜在的变现方向。

第 2 步：需求挖掘——找到"谁在为什么付费"

目标：从你的能力资产出发，找到市场上真实存在的付费需求。

提示词模板：

基于我的能力盘点结果，我最有优势的方向是 [从第1步选出的1-2个方向]。

请帮我做一次深度的需求分析：

1. 在这个领域里，最常见的 5 个付费场景是什么？（谁在付费？为什么付费？付多少钱？）

2. 这个领域的目标客户，他们在工作/生活中最头疼的 3 个问题是什么？

3. 他们目前是怎么解决这些问题的？对现有解决方案满意吗？

4. 如果做一个面向这些客户的产品或服务，客户最可能在哪些渠道找到我？（搜索引擎？社交媒体？行业社群？线下？）

5. 请预估这个细分市场的规模：目标客户大概有多少人？他们的年均消费预算是多少？

请用表格形式整理分析结果。

进阶追问（可选）

如果你想更精准，可以接着问：

请帮我用"Jobs to be Done"框架重新分析上述客户需求。

具体来说：

- 客户在什么场景下会需要这个服务？

- 他们想要达成的"目标"是什么？

- 他们目前的"替代方案"是什么？

- 这些替代方案的最大痛点是什么？

预期产出

一份清晰的需求分析报告，包含目标客户画像、核心痛点、付费意愿和市场规模预估。

第 3 步：竞品分析——看看别人在怎么赚这份钱

目标：摸清楚竞争对手的产品、定价、优劣势，避免做用户已经有更好选择的东西。

提示词模板：

我想在 [XX领域] 做一个面向 [XX目标客户] 的 [产品/服务类型]。

请帮我做一份竞品分析。请搜索和分析目前市面上已有的类似产品或服务：

1. 列出这个领域最主要的 5-10 个竞品（包括产品名、创始人/公司、核心功能、定价）

2. 分析这些竞品的优势和劣势

3. 用户对这些竞品最常见的 3 个吐槽是什么？

4. 这些竞品有没有明显的"空白地带"——它们没做好的、或者没覆盖到的需求？

5. 如果我作为一个一人公司进入这个市场，我的差异化机会在哪？

请用对比表格整理竞品信息。

补充技巧：

竞品分析不要只问 AI。你还应该亲自去看：

知乎搜"XX 推荐"，看看用户真实评价

小红书搜"XX 避坑"，看看用户在吐槽什么

淘宝/闲鱼搜同类产品，看销量和评价

然后把你看到的真实用户反馈喂给 DeepSeek：

以下是我从 [知乎/小红书/淘宝] 收集的用户对现有产品的真实评价：

[粘贴 5-10 条用户评价]

请分析这些评价中反复出现的痛点和未被满足的需求。

预期产出

一份竞品对比表 + 差异化机会分析。

第 4 步：差异化定位——找到你的"独特位置"

目标：确定你的产品/服务的核心卖点，用一句话说清楚"我为谁解决什么问题"。

提示词模板

综合前面的分析结果：

- 我的核心能力是：[填写]

- 目标客户是：[填写]

- 客户最大的痛点是：[填写]

- 现有竞品的最大不足是：[填写]

请帮我设计差异化定位：

1. 用"我帮 [谁] 解决 [什么问题]，通过 [什么方式]，和竞品的区别是 [什么]"的句式，生成 5 个定位方案。

2. 对每个定位方案，评估：

- 市场需求强度（1-10 分）

- 竞争激烈程度（1-10 分）

- 对我个人能力的匹配度（1-10 分）

- 一人公司的可操作性（1-10 分）

3. 综合评分，推荐最优的 1-2 个定位方向。

4. 对推荐的方向，给出一个"电梯演讲"版本（30 秒能说清楚的介绍）。

预期产出

1-2 个经过评估的精准定位方案，以及一段可以直接用在朋友圈/自我介绍中的定位话术。

第 5 步：MVP 设计——确定你"第一步做什么"

目标：把定位变成一个可以立刻开始做的最小可行产品。

提示词模板：

我确定了自己的一人公司方向：[填入第4步选定的定位]

请帮我设计一个最小可行产品（MVP），要求：

1. 一个人可以独立完成

2. 一周之内可以做出来

3. 可以立即开始销售（哪怕只卖 10 份）

具体请帮我规划：

1. MVP 的具体形态是什么？（电子书？一次咨询？一个模板？一个小工具？）

2. MVP 包含哪些核心内容/功能？（列出大纲或功能清单）

3. 定价建议是多少？为什么？

4. 用什么工具来制作？（请推荐国内可用的免费工具）

5. 用什么渠道来获取前 10 个客户？

6. 给我一份 7 天的行动计划表，具体到每天做什么。

请用表格形式给出 7 天行动计划。

预期产出

一份包含产品形态、定价、工具清单和 7 天行动计划的完整启动方案。

几个重要提醒

1. 别追求完美，追求速度

这套流程的目的不是做出一份完美的商业计划书。它是帮你在 2 小时内，把模糊的想法变成可以行动的方向。

方向对不对，要靠真实的市场反馈来验证。不是靠你一个人想。

2. AI 的分析不是真理，是假设

DeepSeek 给你的所有分析，本质上都是基于已有数据的推测。你需要拿着这些假设，去和真实的潜在客户聊天、验证。

AI 帮你提出假设，你去验证假设。这才是正确的分工。

3. 同一套流程，用通义千问也可以

如果你更习惯用通义千问，上面所有提示词都可以直接用。通义千问的优势是接入了实时搜索，竞品分析那一步可能数据更新。

推荐组合用法：

通义千问：做竞品搜索和行业数据查询（有实时搜索能力）

DeepSeek：做逻辑推演和商业模式设计（深度思考能力更强）

今天的行动清单

打开DeepSeek（通义千问）

复制第 1 步的提示词，把你的真实信息填进去，按下回车

花 2 个小时，走完 5 个步骤

你会得到：一份能力资产表 + 需求分析 + 竞品分析 + 定位方案 + 7天行动计划

2 个小时后，你手里会有一份创业方向分析。

而你花的成本是——零。

去打开 DeepSeek ，你的一人公司，从这一次对话开始。