真正了解过保研的同学都知道，获得保研资格，准备保研，成功上岸并不是一件轻松的事，其中涉及很多琐碎的环节。
不仅要刷绩点排名、准备竞赛、科研论文，还要清楚地了解本校保研政策，目标院校保研政策。如果只靠自己去网上找，既浪费时间，又没有保障！
为了帮助同学们更好地掌握保研信息
我们精心制作了
各大院校的2026最新保研白皮书
让你一“书”看懂保研，拿捏信息差！
2026
《宁夏大学2026保研白皮书》
重磅推出
在白皮书正文和附录部分，我们都准备了非常实用的资料：
? 结合官方数据探究保研趋势、保研率
? 宁夏大学2026保研人数&推免细则
? 宁夏大学2026保研政策，申请要求
? 大学四年保研时间规划
? 保研常识大扫盲、保研院校名单.....
相信拥有这样一份保研白皮书，会比自己一个人摸索，效率高很多！
XINFEIYANG
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备注：学院+年级+保研白皮书
01
保研白皮书包含哪些内容
保研白皮书主要分为4大板块↓
推免细则&加分政策&夏令营招生
包含各学院推免细则，更快了解获得保研资格需要哪些条件。夏令营&预推免报名要求、时间等内容，快速定位并有针对性的提升个人综合背景，每年变化不会太大，想要准备的同学可以依据去年的数据提前准备！
解析往年保研率、洞悉保研趋势
2025年全国各高校保研率排名及细化分析，近五年各高校保研率、保研趋势分析及形势预测等全面信息！通过对保研率全方位的分析，帮助同学们瞄准未来保研的目标院校，定位理想区域与院校。
保研常识扫盲及备考策略
深度介绍保研是什么、保研形式以及拿到保研名额后该如何做。保研准备中，硬件&软件两手抓，保研复试需要的面试ppt、自我介绍、笔试准备、英语面试全方位无死角打破信息差。
保研四年规划
从大一到大四的保研规划，详细到月！还有保研时间规划表，直接无脑套用。
02
白皮书为什么值得领取
重点保研信息全覆盖
保研常识扫盲、保研规划
保研常识无死角扫盲，保研规划更加明确，保研全流程梳理，解答你关于保研的所有疑惑!
本院校保研政策、推免细则
本院校保研政策，详细的推免细则，申请要求，让你备战保研有方向。
夏令营&预推免申请要求
针对本院校的夏令营&预推免申请要求汇总，清楚时间、院校背景要求、英语要求等详细招生条件。
历年学长学姐经验总结
历年学长学姐经验汇集成的保研备战攻略、技巧，保研全流程经验分享。
学长学姐好评如潮
03
宁夏大学2026届推免细则分析
根据推免细则，申请者为全日制应届本科毕业生（不含专升本、第二学士学位和独立学院学生），需具备爱国精神、遵纪守法、诚实守信且无违纪违法或学术不端记录。
成绩要求
学业方面要求前三学年（五年制前四学年）修完全部课程，专业课程平均学分绩点不低于2.8，综合测评排名前30%，普通专业CET-4≥425分，体育/艺术类专业CET-4≥400分（后者需两名教授推荐并公示）。
课程不及格者按类型扣减遴选总分（主修课0.1分/门，通识选修0.05分/门）。公派访学学生可放宽综合测评排名限制，但需满足其他条件并包含访学期间课程成绩。所有申请者须具备良好体能基础。
对符合申请条件并自愿提出申请的学生，各学部须以遴选总成绩排序的方式择优确定拟推荐名单，其中附加项目成绩由学生所在书院依据各学院的《附加项目考核办法》提供。
遴选总成绩计算公式
遴选总成绩 = 专业课程平均成绩 × 92% + 附加项目成绩
其中，专业课程平均成绩 = ∑（课程成绩×课程学分）/ ∑应修课程学分，满分100分；附加项目成绩按实际分值计算，满分8分。
附加项目成绩共计8分，其中学生在校期间参军入伍服兵役的最高得分不超过2分；科研成果最高得分不超过2分；科研竞赛奖励最高得分不超过2分；参加志愿者服务活动最高得分不超过1分；到国际组织实习最高得分不超过1分。
附加项目赋分指导意见
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以宁夏大学经济管理学院2025年推荐优秀本科毕业生免试攻读硕士学位研究生工作实施细则为例，具体加分如下。
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备注：学院+年级+保研白皮书
