止观×AI项目白皮书
愿景：借科技舟楫，显本来觉性
我们发愿将千年止观智慧与当代AI/VR技术相融合，构建一个普世的心智成长空间。让每一个被尘劳缠缚的现代人，不必遁入深山，也能借助智能/工具，系统地训练专注、澄明与洞察力，照见本自具足的安定与智慧。
我们的初心，不是创造另一个令人沉迷的虚拟世界，而是打造一面能够照见心性、让烦恼止息的"智慧明镜"。
一、缘起：一场因缘和合的必然
传统的困境与现代的契机
• 传统上，修成止观定慧极为艰难，需远离人群，长时苦修，并依赖明师指点。此等因缘，于当今时代，百千万人难有一二。 • 而今天，科技的因缘已然趋于成熟。AI与VR技术以及元宇宙、空间智能的发展，特别是头显设备——从几十元的手机VR盒子到几千元的一体机，乃至数万元的专业设备——其价格的阶梯分布，使得低成本、普世性地接入一个"虚拟道场"成为可能。这背后，更是人因工程、多模态算法、脑电、AI眼镜、可穿戴设备等研究开发的深入，让机器能够初步"理解"人的生理与心理状态。 
一道闪电
• 一天，我想起头显之事，顿感因缘现前，天地贯通。我们意识到，一个前所未有的时代来了：不必苦修，借助虚拟空间，达到相似禅定的状态、开发智慧，提高心智水平，已具备了技术与物质的基石。
时代的呼唤
• 在AI加速重构世界的今天，人类的核心竞争力正从知识技能转向心智的稳定性、洞察力与创造力。我们需要一种全新的心智训练范式，来应对未来的不确定性与复杂性。
二、核心：虚实重叠，借假修真
市面上的产品还像个玩具
• 目前看到的头显/脑环产品主打"沉浸"，用精美的3D场景让用户"暂时忘记烦恼"。这本质还是 “心随境转” ，如同用一杯糖水暂时解渴，并未解决水源问题，甚至可能加深对感官刺激的依赖。 • 且多侧重于情绪放松或意念导引，难以带来真实的改变。
而我们的路径根本不同正在于 “借假修真”——借助虚拟的相，显发真实的觉。
其核心，即是 “双重训练法” （虚拟/现实 不一不二），这是一个清晰的、可交互的训练路径。
这整个路径，构成了一个"心智成长的单元空间"。它不是被动观看的VR视频，而是一个可以与你的心互动、共同成长的智能道场。
三、关于我：一个修行者的探索与担当
我是一个对生命真相始终怀有追问、实践与见证之心的人。
从少年时代起，我便常终日沉浸于思考，总觉得和世界仿佛隔着一层。我的科技情结始于1998年，当时我就撰写过关于"后人类时代即将来临"的文章，我怀揣梦想来到北京，做过推销，参与过早期的互联网浪潮，但我的心，始终不在追逐外在的成功上。直至遇见佛法，尤其是《金刚经》，才恍如打开新世界。
于是我放下一切，开始全身心投入修行——从香山石洞闭关，到2004年远赴藏地，在亚青寺一住就是八年，后于海拔五千多米的桑耶青浦岩洞完成了三年多的闭关。后回到汉地参学，19年到敦煌雷音寺禅堂领众共修，21年在卧龙寺打禅七。2022年，因缘引领，来到重庆武陵禅寺，共同建构、推动"禅宗修道班"，至今已办六届（第七届正在招生中）。我们融合经-律-论-禅-劳-规与现代教育、项目管理，构建了一套清晰、可迭代的学修体系。
我深切体会到，传统的修行方式虽珍贵，但在今天，即使是修道班把课程已经浓缩压缩到三个月，但能抽出时间来专心学修的人依然很少。而与此同时，科技的发展，正以前所未有的方式改变着世界，也使得"虚拟道场"学修成为可能。
当我接触到"一堂"的课程，便知殊胜因缘已至。这不正是佛法"五明"在当代的极致展现吗？因此我于一堂AI大航海期间发起"止观×AI"项目，正是希望以最务实、最开放的态度，善用当今的科学工具，探索侵入式脑机接口之外的另一条人类心智训练成长之路，将照亮千年的心性智慧普传于世，积极应对人/机双中心、虚拟/现实双世界的到来。
四、实施路线图
第一阶段：筹备与原型设计（大航海期间）
• 制作AI数字人讲师视频，生动阐述项目理念。 • 利用智能表格与协同工具，搭建高效的止观团队协作流程。 • 完成首个场景设计——《止观·入门篇》VR场景。
第二阶段：止观建模
• 地面21天基础止观营期间，从认知-止观-模态，在实际训练中提炼模型。 • VR场景内测，与小规模用户共创，收集生理与行为数据，验证训练效果。 • 开发用户端数据看板，让心智成长"看得见"。 • 探索AI个性化引导模型，根据用户日常实时状态动态调整练习方案。
第三阶段：共创共建 禅修实验室
• VR止观「心智成长单元模型」发布、更新、优化。 • 建立 “智能禅修实验室” ，持续研发针对不同类型人群（如散乱型、思辨型）的训练方案。 • 开放平台，吸引更多修行者与开发者，共同丰富这个 “心智成长的应用生态”。
五、召唤同行者：共赴一场文明级的航行
我们诚挚地寻找并肩前行的伙伴：
• VR/AR开发者：与我们一同，用代码构建纯净而智慧的虚空。 • AI算法工程师：对多模态交互、个性化引导模型有深入的兴趣。 • 产品与设计同仁：能理解心性需求，并将其转化为优雅的交互。 • 任何被此愿景深深触动，愿贡献一技之长的你。
这不仅仅是一个科技项目，更是一场自他兼利的大乘修行。让我们携手，将智慧融入技术，让科技拥有悲智，共同参与、见证这场宏大的文明转型。
