巜中国脑卒中防治报告(2023》统计,年均新发脑卒中病超300万例,脑梗死高达80%,稳居全球第一。 无病早防,受益良多(1).拍“肘窝”(心肺关)出黑紫痧。此关一通,心肺复苏。 (2.)拍“膝窝”(委中穴)出痧。此关一通,肾阳启动。(3.)拍“脚心”(涌泉关)发红发热,命根雄壮。 戒断: 寒凉、冷饮、滋腻。