《中国骨密度状况调查报告》显示,半数50岁以上的居民存在骨量异常,在35岁前后,人体骨量在达到峰值后开始流失,不可逆转。如果不注意及早“储备”骨量、补充钙质,就好像在骨骼中埋入了一颗定时炸弹,随时引发骨质疏松、骨折等骨骼问题。