2026 年 1 月 20 日，蔓藤教育联合新航道前程留学正式发布了《2026 中国留学生美国就业白皮书》。这份报告揭示了一个核心变局：在 AI 深度重构岗位的当下，留学的逻辑已从单纯的 “名校录取” 转向 “高薪就业”。
特别是随着 H-1B 签证实行 “工资加权抽签” 机制，起薪高低直接决定了留美的生存概率。报告指出，美国就业市场正呈现 “放缓 + 分化” 特征，岗位价值越高，留存机会越大。对于 2026 年的申请者而言，数据化择业已不再是可选项。
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简要概括
2026 留学与就业三大趋势
1. 留学选择趋于理性
尽管留美学生总数恢复至 117.7 万人，但新生入学人数同比下降 7.2%。这表明 “盲目跟风” 的时代结束，家庭更看重留学的投入产出比与实际就业结果。
2. STEM 与计算机持续领跑
STEM（科学、技术、工程、数学）与计算机相关专业占比超过四分之一。这正是就业市场的直接反馈：技术类岗位依然是高薪与 H-1B 签证的绝对主力。
3. 地域与产业深度联动
加州、纽约州、德克萨斯州成为最受青睐的目的地。这一排名与美国的科技、金融及能源产业布局展现出的趋势一致，证明 “哪里有产业，哪里就有留学生” 的择校逻辑正在不断深化。
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这3个方向
起薪仍在走高
在 “工资加权抽签” 的签证新政下，高起薪不仅意味着高回报，更意味着 “留得下”。基于白皮书对岗位重构的分析，以下三个方向因其不可替代性与技术壁垒，起薪依然保持强劲增长势头。
1. AI+ 数据科学类
（核心驱动力）
岗位逻辑：白皮书数据显示，88% 的企业已在业务中经常性使用 AI，但仅 38% 实现了规模化。巨大的缺口在于 “能将 AI 落地的人”。这一领域的岗位正从纯研发向 “应用与工程化” 转移。
2. 医疗与生命科学相关STEM
（刚需增长）
岗位逻辑：随着全球老龄化与健康科技的发展，医疗领域对 “技术 + 医学” 复合人才的需求持续井喷。这类岗位技术壁垒极高，且受经济周期波动影响较小，是典型的高薪避风港。
3. 跨文化商业与运营分析
（连接价值）
岗位逻辑：对于非技术背景学生，机会在于 “连接”。中国企业出海与跨国公司全球化需要既懂数据分析，又具备跨文化沟通能力的复合人才。白皮书提到，海归在互联网、硬科技出海领域仍有独特价值。
关键能力：不再只聚焦于英语能力，而是 “商业数据分析 (BA) + 双语谈判 + 供应链理解” 的综合体。能用数据驱动业务增长的运营专家，起薪逐步逼近技术岗。
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申请与择业避坑
基于白皮书发布内容，我们总结了 5 条 “避坑指南”，帮助规避雷区：
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不要只看排名选校。
危害： 排名高的 “村校” 可能实习机会为零。
建议： 优先选择主要产业集群周边（如湾区、波士顿、德州）的院校。
02
不要等到毕业季再找工作
危害： 错过校招黄金期，身份几乎必挂。
建议： 入学第一天就做职业规划，以终为始倒推选课和实习。
03
不要忽视 AI 技能的培养
危害： “只会做题” 的人才正在被淘汰。
建议： 无论文理科，都要掌握基础的 AI 工具应用与 Prompt 工程能力。
04
不要做 “简历透明人”。
危害： 缺乏实战项目，文书空洞无物。建议： 积累可量化、有成果的真实项目经验（Project-based Learning）。
05
不要对签证政策一无所知
危害： 盲目投递低薪岗位，直接失去抽签资格。
建议： 深入研究 H-1B 工资分级标准，瞄准 Level 2 以上薪资水平的岗位。
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行动指南
留学不是目的，就业才是结果。面对 2026 年的新形势，有以下三点值得参考对照：
技能盘点： 对照目标岗位的 JD（职位描述），查漏补缺，利用假期补充 AI 与数据技能。
数据获取： 关注行业真实的薪资水平与 H-1B 通过率，拒绝信息差。
节奏把控： 建立从大一/研一开启的实习时间表，确保毕业前至少有 2 段高含金量实习。
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