近期《全国中小学教师调查报告》指出：教师的压力来源多元且复杂。选择“迎接检查等非教学任务过多”（68.03%）占比最高，选择“管理留痕要求过高”的占比48.21%，反映出各类检查、评比等非教学事务仍然耗费教师大量时间精力。选择“不敢管教学生”的达60.21%，“害怕发生各种安全事故”的达52.55%，反映出教育管理权限模糊、安全责任过重，加剧了教师的职业风险与心理负担，导致教师在教育实践中瞻前顾后。此外，教学压力与家校沟通的压力交织存在。“学校安排的教学任务过重”（32.86%）、“考试成绩和升学率排名”（36.43%）两项数据显示，教学任务量与教学质量考核仍是教师压力的重要组成部分。39.62%的教师认为“家长太难打交道”，反映家校协同中家长教育诉求多元、沟通难度大，加之家校责任边界不清，使教师在与家长互动中耗费心力，加剧压力。
以上出自报告原文。由此可见，中小学教师压力及负担还是很大的。减轻中小学教师压力及负担，我认为应从以下方面着手：
一、教育支出向软件支出重点倾斜
从前些年的四万亿投资拉动经济增长开始，教育硬件投资支出巨大，各中小学的硬件已提升许多，但造成的浪费也很大，尤其学龄儿童减少，校舍等浪费现象会越来越多......现在应该改变支出重点，向提升软件倾斜，尤其向人员薪酬支出倾斜。全国各中小学，各个学科教师及各种岗位该配齐的教职员工一定要配齐，必须的岗位是一定要有人负责的，因为必要的人员配备不齐，势必就造成一人多岗、一人多责的局面，这肯定会加重现有教职员工的负担，尤其是教师负担（很多学校是没有工人编的，即使有，现实中也多担任着教学任务）。
二、依据情况灵活调整师生比例
现有的师生比，该调整的要调整。若是按现有师生比算，许多农村小学超编及缺岗缺员现象并存 ：教师总数超编，但艺术、体育、科学、信息技术等学科教师却缺员缺岗，甚至英语教师都缺员缺岗，这就造成许多农村小学语文和数学两位老师包班上课，所以国家及省教育厅规定的课程，仅仅在课程表里面体现出来，实际上很难落实。这也是农村中小学教师负担重的一一个根本原因！
三、及时调岗及剔除不担负教育教学任务的教师
目前很多中小学是没有专门的管理等岗位的，没有专门的管理等岗位，从事此类工作的教师，若是再不担任教学任务，必定会加重其他教师的工作负担！这种情况在现实中是存在的：长期生病的、不适合担任教学岗位的、校长不担课的、外单位借调的、经常外出或长期外出讲学的教师……这个治理很难，本质上就和历朝历代的冗员问题是一样的，尽管也曾多次治理，效果不理想。
四、理清责任边界
学生校内出现的问题，学校及老师有责任，依据具体情况具体分析，看学校及老师是否教育到了，是否尽到责任了。这个也很好调查，有其他学生可以作证，不用为了证实学校和老师尽到教育责任了，要求处处留痕。若是处处留痕，多大的储存设备都不够用来留痕所需。因为老师授的每一节课，以及平时在校的一言一行都是对学生进行的教育。学生校外出现的问题，该法律管的，依法进行，该是监护人管的，监护人负责！若是监护人认为学校或老师没有尽到相关责任才导致出现此问题，让监护人走司法途径，让原告出示相关的证据，证明学校或老师确实没有尽到相关的教育责任，直接导致该问题的发生。没有证据的，人民法院等依法不予受理。现在的情况是：学生校外出现问题，教育局等先动手查学校及老师是否尽到教育责任了，是否教育到位了，哪怕是学生杀人了或是被杀了，已经触犯刑法了，相应的学校及老师尤其班主任老师，也会承担相应的责任，比如不再让担任班主任管理工作，或调离教学岗位，或是其他处分......这种事情一发生，就急于先调查学校及老师，先处理学校校长和班主任老师的做法，是造成教师不敢管学生的最为直接的根本原因。
五、减少非教学任务安排，减少及合并对教师的考核
严格压缩非教学必须的社会事务进校园。对教师的考核，要减少。现在对教师的考核太多：继续教育学分要求考核、师德考核、学年结束业务考核、自然年度结束年度考核等，应该减少或合并相关考核。
总之，要想真正减轻教师负担，首要任务是科学设定各中小学的各种岗位，同时招聘及安排相应的人员，实现“一人一岗，专岗专责”，坚决不能鼓励、提倡及要求“一人双岗，双岗双责”，甚至要求“一人多岗，多岗多责”；其次就是理清教育责任边界，对学校及老师，不应过分强调安全，出现问题后，不应不问青红皂白，为了怕引起舆论事件，急于先追究学校及老师的责任；再次，减少或合并对教师的考核，师德考核、业务考核及年度考核，三者合一，没有师德的合格，哪有业务考核的合格，没有业务考核的合格，哪来年度考核的合格，所以，三者合并是完全可以的；最后，教育支出向教师薪资待遇等倾斜，提高教师工资水平及工作环境舒适度，这也是提高教师社会地位最为有效的一个途径！
真正减轻教师负担及压力，任重而道远！尽管如此，关注及谈论，也许也是一份助力吧！
