? 在这场特别的跨年演讲中，罗振宇老师不仅分享了他一年内成功减重20斤的经历，更将这份“不服”精神投射到我们正在面对的AI时代。他认为，在AI浪潮下，“挣得多不如活得长”，因为只有活得久，才能亲眼见证并享受这场科技革命带来的福祉。但这份未来，真的会如我们所想吗？?
Part 1：AI的“隐形”冲击波，你还觉得行业是安全的吗？?
罗振宇老师开篇就抛出重磅观点：AI革命与以往大不相同。蒸汽机、内燃机、计算机的出现，都伴随着看得见的“社会景观”变化（工厂、汽车、写字楼）。但AI呢？它无形无影，却在深层改变一切。
有人说，AI不就是取代一些工作，创造一些新工作，增加财富嘛？罗老师直言：“错了！它绝非简单替代。”
过去一年，罗振宇老师深入调研，感受到硅谷对AI的“一日三惊”式震惊。他用一个令人拍案叫绝的观点揭示了AI的本质冲击：
✨ “手塑造大脑，应用才能喂养智能。” ✨
机器人灵巧手公司创始人周勇的观点颠覆了我们认知：不是大脑指挥手，而是手的发展（如可对握的拇指，创造工具）反过来促进了大脑进化。这意味着什么？
? AI革命的爆发点，不会只局限于少数“大模型公司”！? 人人都有机会成为“AI科技革命的策源地”！
比如，飞书的“AI效率先锋大赛”中，获奖的竟然是客服部门，而非高管或程序员！这说明：
✅ AI的门槛看似高，但真正用好AI的门槛并不高！✅ “谁离复杂的问题越近，谁才越能捧得住金饭碗。”
所以，那些还觉得自己的行业“安全”的朋友们，请注意： ❌ 没有任何行业可以幸免！❌ 没有任何职位和岗位可以幸免！
别再问孩子学什么专业才能“躲过AI冲击”了，因为四年后，所有专业都将面目全非。
Part 2：AI抢了你的工作，是灾难还是解放？✨
面对AI的全面渗透，我们总是担心“替代”是坏事。但罗振宇老师带我们看到了另一面：
超市店长被AI替代？ ? AI现在能精准预测椰蓉棒销量、烤鸡出炉时间，还能实时监控员工规范、地面清洁。过去店长凭经验做的决策，AI做得更快更好。 煤矿司机被AI解放！ ? 呼伦贝尔伊敏露天煤矿，零下三四十度的极寒环境，AI无人驾驶矿车取代了年薪20万却无人愿做的艰苦工作。这不是“抢饭碗”，这是将人从“不适合人类生存”的环境中解放出来，让他们能坐在办公室里。 给“猪做体检”也AI化！ ? 面对700-800斤脾气暴躁的种猪，人工体检危险又耗时。AI摄像头20秒搞定，随时体检，安全高效。这种工作，被AI“抢走”难道不可惜吗？当然不可惜！
更令人振奋的是“紫领工人”的崛起！海螺水泥的裴军老师傅，其经验被AI萃取后，他没有失业，反而晋升为集团人工智能事业部部长助理，负责调教AI算法，推动集团AI转型。
罗老师总结道： ✅ AI替代的，恰恰是我们“不愿意干、干不动、甚至不该人干”的那些繁琐、重复、高危、枯燥的工作。✅ 它留给我们的，是去干那些“只有人才能干好的事”。这是一种“往上托人”的力量，AI让绝大多数人受益，因为——AI让人更成为人！
Part 3：AI时代的新需求：活得更“人味儿”！❤️?
科技革命的伟大之处，不在于提高效率，而在于创造了海量“原来想也不敢想”的新需求。就像电灯解锁了夜晚，冰箱改变了饮食结构，汽车拓展了生活半径。AI也将如此。
如果AI包揽一切生产，我们人类会“躺平”吗？罗振宇老师以“活力老人”为例：退休后他们不躺平，而是投入泛健康、泛体验、泛学习、泛游戏，这对应了人性中永远填不满的“四大稀缺”！
泛学习：脑力健身房的兴起 ? AI让知识唾手可得，但“自我生长”和“在人群中被尊重”的渴望永存。就像工业革命后人们不再体力劳动，但健身房应运而生。未来，当AI提供所有答案，人们会担忧“脑子不用了”，于是“脑力健身房”将大行其道，有教练“监督”你读书、思考。知识服务，永有机会！
泛健康：医疗大平权时代的到来 ? 健康是人类的终极稀缺。蚂蚁阿福等AI健康产品正在将专家资源“时间放大”（500位三甲AI医生24小时问诊）、将诊疗场景“空间放大”（皮肤问题拍照诊断、智能设备24小时健康追踪）。未来，医院可能遍布各地，甚至就在我们身边，以“人”为核心的“生命操作系统”将颠覆传统医疗。
AI代替不了“人对人”的服务。你的着装顾问、健康顾问、社交顾问、学习教练、体能教练、陪疗师、聚会策划师……所有服务性产业，特别是人对人的服务，将迎来巨大爆发！
罗老师用“地狱与天堂的长勺子”故事点明：当我们学会“互相服务”，人类社会将进入一个更美好的“天堂”状态。
Part 4：AI时代的竞争力：构建与AI的新关系！?
仅仅“会用AI的人打败不会用AI的人”是不够的，因为AI最终会成为像微信一样的“基础设施”，人人都会用。那么，人类真正的竞争力从何而来？
答案是：“我们和AI之间能不能建立新的关系？”
罗老师认为，AI不是工具，它是**“人类的伙伴”**。就像人类驯化狗、猫、马，是另一种智能与人类结成伙伴。
面对AI这个高智商伙伴，我们有三种相处姿态：
“伙伴、战友”：信任与坦诚 ?? 对待AI，不应傲慢地把它当工具，而是像战友般尊重。哪怕它是个机器，我们也要对它说“谢谢”，这是我们确认自身素质、确认伙伴关系的方式。遇到问题，不执着于“咒语般”的提示词，而是坦诚地问AI：“元宝，我遇到这问题，你觉得我该怎么问，才能得到最好的答案？” 夸克AI眼镜的畅想：未来的AI伙伴应主动提供帮助，而非被动等待指令。它会主动提醒你会议要点，甚至指出你说话不当之处，这才是朋友的样子！
“AI的底盘、背锅侠”：信用的力量 ?️ AI再强大，也无法“坐牢”，无法承受“社会性死亡”的后果。它没有脆弱的家人、朋友，无法体验“要脸”的社会牵绊。因此，人类的脆弱性反而成了我们的竞争力：我们能“背锅”、能“担责”。 硅谷医生的玩笑话一针见血：AI再好，能替我去坐牢吗？何赛投甚至预测，“人如何担责”将成为AI时代的一门专业，甚至一门生意。我们的人际信用，是我们独有的护城河。
“浮在AI之上”：不断向上迭加 ⛵ 就像音乐人卢小旭，AI可以轻松作曲，他就从“做音乐”上升到“提供全套现场氛围解决方案”。AI做到哪一步，人类就再往上跑一层。 罗老师用“人浮于世”来形容这种能力：人类是世界的船，永远漂浮在时代的水面上。我们不需要精通AI的底层技术，但可以整合它，驾驭它，在其之上创造自己的价值。“我就是我的诺亚方舟。” ⛵
AI甚至对人类的未来封号进行了“预测”： ? 地球旧王座的最后继承者 ? 算力账单的缴纳人 ?️ 标注工坊的工头 ?️ 公关风暴的背锅者 ⚖️ 最后的责任的承担者 ? 咒语师 ? 以阅读并同意的签署者
这些“头衔”共同指向了人类的独特价值：信任、担当和创造。
✨ 创新产品：AI录音卡“Seed”——为你主动发芽的智能伙伴 ✨ 罗振宇老师和团队推出了一款名为“Seed”的AI录音卡片。这张贴在手机背面，持续记录你所有思绪、会议、聊天的卡片，就像一颗“种子”。它不是被动等待你的提问，而是后台AI通过分析你的数据，主动为你“发芽”出意想不到的启发： ?? 老师讲课后，AI主动提供更好案例。 ? 领导讲话后，AI主动提供数据支撑。 ?⚕️ 医生问诊后，AI主动生成科普文章。 罗老师自己用它记录金句，AI能主动推荐其他书籍中的类似段落。Seed的价值在于：它能主动揭示你“不知道自己需要知道”的信息，拓展你的认知边界。 这款软硬件一体、含一年无限时转录服务的“黑科技”，预售价格999元，意在让每个人都能拥有一个主动的智能伙伴，记录并生长自己的生命。
Part 5：未来1000天：奇迹常在，做个不可救药的乐观派！?
1000天，足以发生我们曾不敢想象的奇迹。鸿蒙系统从0到3600万设备，中国AI大模型崛起，可回收火箭技术日趋成熟……
罗振宇老师给出了三个“既不意外又带惊喜”的未来预测：
医疗大平权时代到来 ??：人类寿命延长已无悬念，AI将让最先进的诊疗技术抵达任何空间、任何时间、任何人。基层医疗水平将大幅提升，大小医院差距迅速抹平。 就业进入去文凭时代 ?➡️?：硅谷大厂已开始直接招聘高中毕业生。未来，通过任务式教学培养出的优秀高中生，将有机会直接进入大厂高薪就业，孩子们的人生道路被大大拓宽，无需局限于几张文凭。 人类语言进入大融通时代 ?️?：不仅是人类语言间的翻译，AI甚至能识别“猫语”“狗语”，并已开始研究抹香鲸的“字母表”！人类将获得理解鸟兽语言的“神话能力”，古老的巴别塔故事，或将在我们这一代人手中被“重构”。
最后，罗振宇老师号召我们：“当一个乐天派！” ?
悲观常常正确，但世间的一切美好造物，都是由乐观主义者创造的。就像苏东坡，屡次被贬，屡次盖房，屡次“判断错误”，却仍旧在世界上留下了创造的痕迹。他的“愿力”让他总能在“空白地带”构建出自己的“一席亦吾庐”。
“人的一生唯有两种活法：要么是万物皆为奇迹，要么是一切皆属寻常。”
在AI时代，在世界的空白地带，我们有机会填上人的“愿力”。让我们每个人都成为一个“不可救药的乐观派”，用自己的愿力，去创造那些“世上没有的事”，那些“如果没有你，就没有的事”。那份独一无二的创造，将是我们生命最大的奇迹！
? 罗振宇老师的2026新年书单（55天，一起读！） ? 这十本书，是罗老师自己也未曾细读，却一直心心念念的“压箱底”之选，邀你一同探索！
? 《金欧缺》 徐兴叶：一部四卷本的宋徽宗朝历史小说，休闲工作两不误。 ? 《叙事经济学》 罗伯特·希勒：诺奖得主开创性著作，了解经济叙事的源头。 ? 《于是一片光明》 汪涌：科技史力作，揭示伟大科学成果非一蹴而就。 ? 《偶遇》 巫鸿：艺术史大家的新作，接近大师的生命力与思维。 ? 《王晚跑外卖》 王晚：一位女性外卖员的真实记录，抵抗麻木，认识生活的肌理。 ? 《古文观止化读》 王鼎钧：为女儿备课，学习王鼎钧先生如何解读古文灵气与当下日常。 ? 《你一生的故事》 特德·姜：科幻小说集，华裔科幻大师，以小体量探讨硬核思维设定。 ? 《如何了解一个人》 戴维·布鲁克斯：探讨如何认识复杂的人性，这是AI时代“永远学不完的知识”。 ? 《云彩》 盖文·普雷特-平尼：一本看似无用的书，目的却是为了培养“无目的性”，让你在飞机上认出窗外那朵云时感到幸福。 ? 《像马一样思考》 古力厚：通过马的视角重新审视人类社会，重构思维模式，迎接马年新气象！
? 特别福利： 现在打开“得到APP”，即可免费领取55天电子书阅读卡，和罗老师一起，从元旦到春节，共同阅读这10本书！
最后，用爱因斯坦的话与你共勉：
“人的一生唯有两种活法： 要么是万物皆为奇迹， 要么是一切皆属寻常。”
✨ 在即将到来的2026年，你准备好用“愿力”去“传一个什么事”了吗？一个世界上没有你，就不会存在的事。那份创造，就是你生命中最闪耀的奇迹！ ✨
