以“心”育德：心理咨询中
的共情策略在高中德育
管理中的实践应用
用积极心理去生活
学
习
研
讨
光源心理创新工作室成立以来，成员们为了提高专业素养及专业技能，进行了大量的自我强化学习与集体研讨。同时，在工作中进行了不断地反思与实践，学以致用，有力地提高了自身教育教学工作的实效，自身也成长为学生心理健康教育的骨干力量，全身心地助力学生健康成长。在2025年，成员们按时参加集体研讨，并将心理健康教育的理念与技术应用于实际工作中。近期为大家分享几位老师的实践感悟，供大家参考。
赫英伟老师有多年的高中班级管理及学生德育管理的经验。在工作中，他一直坚持“以人为本”，并积极探索有助于学生健康成长及助力学校发展的有效途径。为此，他坚信“以心育德、以德润心”，将心理健康教育融入日常的德育管理工作中，并取得了一定的成效，其经验成果值得学习与借鉴。
雅文化校园
对共情的理解与德育意义
结合工作实践的体会，我认为共情是个体通过情感共鸣理解他人心理状态的能力，表现为对他人的处境感同身受，并伴随相应的情绪反应。在高中德育管理中，共情能力是道德发展的基石，能促进学生理解他人的需求，形成内疚、同情等道德情感，从而建立和谐的人际关系，培养社会化行为。例如，学生通过共情体验到父母的艰辛，可以增强家庭责任感，减少叛逆行为。
雅文化校园
高中德育中学生的心理特点
与实施共情策略的意义
高中生处于青年初期，身心快速成熟，但面临理想与现实的冲突，易产生自我否定和情感波动。常见问题包括：学习压力、情感缺失、人际关系紧张等。在高中德育管理中，共情策略的应用可以增强师生互动的情感基础，促进学生品德的内化与行为的积极改变。共情有助于德育工作者更深入地理解学生的心理状态和行为动机。当教师能够从学生的视角感受其情绪时，更容易识别其潜在的心理困扰或道德冲突，从而采取更具针对性的引导策略。
雅文化校园
共情在德育管理中的具体应用方法
在德育实践中，共情可以通过角色扮演、情境模拟或共情对话等方式进行训练。可将共情训练融入心理健康教育课程或班主任日常的工作中，通过案例分析帮助学生练习换位思考，提升其情绪智力。
1
案例分析与角色扮演
通过模拟真实情境（如师生冲突），引导学生体验他人视角。例如，设计“被误解的同伴”角色扮演，让学生感受被排斥的情绪，从而培养其同理心。这种方法能帮助学生将抽象道德规范转化为具体的行为准则。
2
情感引导与自我调节
面对有心理困扰的学生，教师需要耐心地倾听其生活经历的倾诉，鼓励学生反思自身与他人的互动，同时识别其潜在的心理问题（如长期压抑的情绪），并结合共情训练，引导学生理解自身行为对自己或他人的影响，促进其进行自我调节。
3
建立支持性德育环境
在班级管理中融入共情元素，如开展“同伴倾听”活动，让学生在安全的氛围中分享感受。教师需避免说教，转而通过提问（如“你觉得对方会怎么想？”）激发学生的换位思考。这有助于减少德育中的权威距离，增强学生的道德自主性。
雅文化校园
应用中的注意事项
避免过度干预
共情训练应自然融入日常德育，而非强制灌输。例如，在解决“早恋”问题时，通过讨论情感需求而非禁止，引导学生理性看待关系。
关注个体差异
针对不同心理状态的学生，如自卑或自负，需调整共情策略。对自卑者，侧重鼓励其表达情感；对自负者，则通过冲突情境揭示其“自我中心”倾向。
雅文化校园
总之，共情策略作为连接心理咨询与德育的桥梁，为高中管理提供了情感化路径。未来可以进一步探索数字化工具（如在线心灵平台）来扩展共情策略的应用，同时进一步加强家校合作，形成全方位的育人网络。相信通过持续优化，共情有望成为培养高中生健全人格和道德责任感的核心策略。
雅文化校园
END
微信号：guangyuanxinli
撰文：英伟
摄影：英伟
编辑：小宁
