引言：
在《老年用户基础特征研究——用户研究报告第23期》中，我们将老年人分为四种类型，其中健康活跃者、自立自理者、介助者是室外景观应考虑的用户群体。
健康活跃者，健康状况良好，活动限制少，可参与的活动种类多样，晚年生活多姿多彩。而对于肢体力量明显退化、行动缓慢的自立自理老人与介助老人，活动的可选择性则大大减少。静坐、聊天成为此类老年人最主要的日常活动。
phenomenon
三种现象
2月下旬，10度左右的初春时节，寒气未消，阳光照耀下，却也暖意绵绵，老年人纷纷移步户外静坐晒太阳。通过对老年人静态活动的观察研究， A&N尚源景观用户研究部发现了下述共性现象。
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现象一：老年人聚集性特征明显
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现象二：老年人对微环境敏感
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现象三：老年人静坐时间长 & 爱打瞌睡
场景1：
人群汇聚于动线交汇处
△居住街坊L
在居住街坊L内，A为儿童乐园，B为物业用房外邻里客厅，C为动线交汇处。
A、B两个空间宽阔平坦、座椅充足，无老年用户停留；邻近4栋高层的老年用户均聚集于C空间，静坐、聊天、晒太阳。居住于A空间北侧5栋的介助老人，即便行走困难，举步维艰，也会耗费极大的体力移步至C空间停留，放弃邻近的A空间。
△空间A
△空间B
△空间C
场景2：
老年人倾向于集中就座
与此同时，位于空间C不同位置的座椅，也有着截然不同的待遇。
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当座椅充足时，老年用户倾向于集中坐一起，而非分散就座，且以L布局的座椅为首选。
当集中停留处无座椅时，老年人愿选择无靠背的条凳，放弃无人群聚集的座椅。
原因解析：
研究显示，近七成老人存在心理问题，其中安全感下降、失落感、自卑感、孤独感、焦虑感、空虚感是最主要的心理问题。
老年人最怕孤独，因为孤独使老人处于孤独无援的境地，很容易产生被遗弃的感觉，继而使老人对自身存在的价值表示怀疑、抑郁、绝望。
造成老年人孤独最主要的原因有：
①退休前后生活状态的变化。
②与儿女分居，寡朋少友，缺少社交活动。
③丧偶或离婚等。
据《城市养老机构老年人孤独感相关因素的调查及分析》数据显示，丧偶或70岁以上老人孤独感显著增加。
因此，老年人喜欢将自己置身于热闹的环境中，无论周围人群是否熟识、话语是否投机，老年人期望的只是身边有人，而非自己独自一人。
场景1：
阳光让人移步，寒风令人止步
在居住街坊L的C空间，中午时分，X点有太阳照射，温暖舒适，Y点则位于树荫下，老年用户均集中于X点落座。
下午2点左右，阳光照射区域逐渐由X点移至Y点，但老年用户并未追随阳光脚步，转移至Y点入座，仍然停留于X点。
经了解，X点无风，虽无太阳照射，却无凉意；Y点通风，有阳光却更为寒凉，不适于冬季停留。但在夏季，Y点则为老人们所爱。
场景2：
随身携带的座垫
公园M周边有较多老旧小区，老年群体占比大，公园M是周边老人日常活动的主要场所。
公园内坐凳、坐椅以石材为主。在冬日的公园内，坐凳上随处可见铺着垫子、袋子、书报就坐的老人；同时，亦有不少老人随身携带座垫，便于随时落座。
石材、金属材质的椅凳，冬凉夏烫；冬日对于老年人太过寒凉，加之老年人静坐时间长，在没有更多选择的情况下，老人会自带坐垫缓解座椅温度带来的不适。
原因解析：
人过中年新陈代谢便开始减弱，到60岁时，基础代谢比20岁减少16%；70岁的人比20岁时减少25%。血液循环和新陈代谢功能的衰退，会导致老年人畏寒怕冷。此外，低血压、贫血、甲状腺功能失衡也会导致老年人对环境温度的敏感，出现既怕冷又怕热的现象。
同时，偏冷的环境容易使老人因血管收缩导致血压升高，诱发心绞痛、心肌梗塞、中风等症状；夏季闷热的环境易使老人胸闷气短、呼吸困难。
行动缓慢的自立自理老人、介助老人，身体活动机能明显下降，静坐聊天是最主要的休闲活动。
无论居住街坊内外，活动机能受限的老人通常会长时间坐于一处，短则1-2小时，长则2-3小时。在长时间的静坐过程中，老年人时而清醒，时而迷糊，上一秒尚在与邻坐老人说话聊天，下一秒则已进入睡眠状态。无论环境条件是否允许，“打瞌睡”现象无处不在。
原因解析：
不同于年轻人睡眠不足引起的犯困，老年人打瞌睡，更多为病理原因。
随着年龄增长，老年人心脏功能逐渐减弱，导致大脑供血不足，出现缺血缺氧情况，进而引发精神不振、爱打瞌睡的症状。国家血管病中心《中国心血管健康与疾病报告（2020）》数据显示，50%以上老年人患有心脑血管疾病，59.8%的75岁以上老年人患有高血压，35.9%老年人有睡眠障碍。
此外，甲状腺功能减退症、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病，也会导致老年人容易出现打瞌睡的现象。
elderly-oriented
requirements
适老化座椅及景观需求
老年人作息规律，时间充裕，且白天多处于“空巢”状态，因此多数老年人外出活动需求强烈。即便受身体机能限制，无法参与更多的活动，同样的坐，老年人更倾向于将自己置身于热闹但不吵闹的户外环境之中，而非独自坐于家中。
以静坐聊天为主要日常活动的老年人，活动机能已呈现明显衰退，日常活动半径约为200米，上限约为350米，多以本楼栋或邻近楼栋作为停留节点。
老人休憩空间的设计
1
居住街坊内部，宜结合光影、风向分析合理规划动线，以动线交汇处为主，多点设置适宜老年人休憩停留的空间。
2
休憩空间内座椅宜选用藤、木材等热传导不敏感的材质，座椅应对老年人颈部、肘部、腿部等部位提供适度支撑，以减少老年人久坐引起的身体不适。
结 语 .
座椅之于孩童，是休息之地，是玩具，更是探索世界的阶梯。
座椅之于成人，是暂时停下脚步的处所。
座椅之于耄耋老人，是休憩工具，更是与外界保持联接的窗口。
结合老年人生理与心理需求，打造适于老年人驻足停留，静坐休憩的适老化座椅及景观空间，是景观人的美好期许与责任。
供稿 | 祎祎
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用研报告第23期 | 老年用户基础特征研究
用研报告第22期 | 景观适老化之灯光照明
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用研报告第20期 | 邻里聚场Mall，一种新的社区配套可能性
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