#大大方方做自己
.
?我是元妈，读书成长博主，这里是温暖屋！
✨
在四十岁之前，活在别人的期望里,
20岁前，按部就班当乖乖学生,
30岁时，拼尽全力做职场螺丝钉,
40岁时，犹如一觉醒来，
发现把自己搞丢了。
荣格的话让我顿悟：“每个人都有两次生命...
第 二次为自己重生，往往始于四十岁。
.
为什么是“四十岁”？
走过了半生，自我认知觉醒：
√积累踩坑经验，攒了“说不”的底气，
√认知成熟，不非黑即白，懂得包容接纳，
√懂得时间，不浪费在无关紧要的事情上。
美丽的中年，这是成熟的时期，
海阔天高，任我翱翔。
.
如果你也转变期，不妨尝试：
?40岁，学会接受自己。
①重新认识自己
定期独处，倾听内心的声音，
我每天早起60分钟，冥想、读书、写作；
晚上写30分钟，写复盘、冥想、成功感恩日记；
写下你真正看重的东西，写下心流。
.
②调整生活重心
减少无效社交，把时间留给重要的人和事，
培养一项不为功利、只为喜悦的爱好，
我喜欢上了读书，每天陪娃写作业时读书；
我爱上了拍照记录，点点滴滴的记载生活。
.
③练习说“不”
对违背内心的事情温柔而坚定地拒绝，
设定清晰人际边界，语言的界限即世界的界限，
学者做有刺的“老好人”，懂得爱自己，
不讨好，不刻意，随意就好。
.
④接纳不完.美
包括自己的不完.美、生活的不完.美，
明白“足够好”就是蕞好的状态，
谁都是从不够完.美开始的，不用急，
不要和别人一起欺负自己，首先要喜欢自己。
.
无论你现在处于哪个阶段，
请记住：生命不在于一次完.美的演出，
而在于中场调整后的华丽转身。
你有权利在任何时候，
以任何方式，为自己活一次，
努力，是生活的天平。
//
40岁
不是终点，
而是下半生的起点。
40岁
有资格将梦想调高一个维度，
因为地基已足够坚实。
40岁
心若年轻，岁月不老，
青春换了战 场，热血依旧滚烫。
?我是不想做财务的元妈，想用文字认识你
?如果你也喜欢我的文字，记得让我知道
.
#女性成长 #读书成长
#中年成长#觉醒
#我会被文字打动
#中年少女 #40岁
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?我是元妈，读书成长博主，这里是温暖屋！
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在四十岁之前，活在别人的期望里,
20岁前，按部就班当乖乖学生,
30岁时，拼尽全力做职场螺丝钉,
40岁时，犹如一觉醒来，
发现把自己搞丢了。
荣格的话让我顿悟：“每个人都有两次生命...
第 二次为自己重生，往往始于四十岁。
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为什么是“四十岁”？
走过了半生，自我认知觉醒：
√积累踩坑经验，攒了“说不”的底气，
√认知成熟，不非黑即白，懂得包容接纳，
√懂得时间，不浪费在无关紧要的事情上。
美丽的中年，这是成熟的时期，
海阔天高，任我翱翔。
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如果你也转变期，不妨尝试：
?40岁，学会接受自己。
①重新认识自己
定期独处，倾听内心的声音，
我每天早起60分钟，冥想、读书、写作；
晚上写30分钟，写复盘、冥想、成功感恩日记；
写下你真正看重的东西，写下心流。
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②调整生活重心
减少无效社交，把时间留给重要的人和事，
培养一项不为功利、只为喜悦的爱好，
我喜欢上了读书，每天陪娃写作业时读书；
我爱上了拍照记录，点点滴滴的记载生活。
.
③练习说“不”
对违背内心的事情温柔而坚定地拒绝，
设定清晰人际边界，语言的界限即世界的界限，
学者做有刺的“老好人”，懂得爱自己，
不讨好，不刻意，随意就好。
.
④接纳不完.美
包括自己的不完.美、生活的不完.美，
明白“足够好”就是蕞好的状态，
谁都是从不够完.美开始的，不用急，
不要和别人一起欺负自己，首先要喜欢自己。
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无论你现在处于哪个阶段，
请记住：生命不在于一次完.美的演出，
而在于中场调整后的华丽转身。
你有权利在任何时候，
以任何方式，为自己活一次，
努力，是生活的天平。
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40岁
不是终点，
而是下半生的起点。
40岁
有资格将梦想调高一个维度，
因为地基已足够坚实。
40岁
心若年轻，岁月不老，
青春换了战 场，热血依旧滚烫。
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#女性成长 #读书成长
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#中年少女 #40岁
