2025年4月17日上午，由中国科学院心理研究所与社会科学文献出版社联合主办的《心理健康蓝皮书：中国国民心理健康发展报告(2023~2024)》发布会举行
蓝皮书全面分析了我国国民心理健康现状、挑战与趋势，跟着?一起来看吧
一：心理健康问题呈现鲜明的年龄与性别分层
抑郁水平在18-24岁青年群体中达到峰值，随年龄增长呈显著下降趋势，但女性降幅（54%）远高于男性（25%）
焦虑水平同样呈现“女性高于男性” “城市户籍高于农村户籍”的特征
二、已婚人群抑郁水平最低，未婚、离异或丧偶群体的风险逐级上升
（?插一句：这里很难做出因果推理，是婚姻促使抑郁水平降低？还是抑郁水平低者更容易步入婚姻？）
三、超长工作时间群体的抑郁水平较其他组别升高23%，印证了“过劳”对心理健康的侵蚀效应
四、随着每周平均运动频率的提高，无论是轻度抑郁风险，还是抑郁高风险的比例都在逐级下降
五、体质指数（BMI）与心理健康呈“U型曲线”——BMI正常或超重成年人群心理健康状态最佳，而低体重与肥胖群体抑郁风险较高
六、两性都呈现出网购频率与抑郁水平正相关
图片来源于@梨子上心理课?
#心理健康教育 #心理健康 #中科院 #心理健康蓝皮书
蓝皮书全面分析了我国国民心理健康现状、挑战与趋势，跟着?一起来看吧
一：心理健康问题呈现鲜明的年龄与性别分层
抑郁水平在18-24岁青年群体中达到峰值，随年龄增长呈显著下降趋势，但女性降幅（54%）远高于男性（25%）
焦虑水平同样呈现“女性高于男性” “城市户籍高于农村户籍”的特征
二、已婚人群抑郁水平最低，未婚、离异或丧偶群体的风险逐级上升
（?插一句：这里很难做出因果推理，是婚姻促使抑郁水平降低？还是抑郁水平低者更容易步入婚姻？）
三、超长工作时间群体的抑郁水平较其他组别升高23%，印证了“过劳”对心理健康的侵蚀效应
四、随着每周平均运动频率的提高，无论是轻度抑郁风险，还是抑郁高风险的比例都在逐级下降
五、体质指数（BMI）与心理健康呈“U型曲线”——BMI正常或超重成年人群心理健康状态最佳，而低体重与肥胖群体抑郁风险较高
六、两性都呈现出网购频率与抑郁水平正相关
图片来源于@梨子上心理课?
#心理健康教育 #心理健康 #中科院 #心理健康蓝皮书
