✅️Apple Watch已经用了有三年了，?我发现它除了能检测我们的健康状态、睡眠质量、运动状态等，?其实还有一个很好用的功能就是监测我们的压力状态；
?我们每天都交织在工作和生活之间，难免会有些许压力和沉重的心情，▶️所以为了能准确的看到我们每天的心情/压力变化，我给大家评测了4⃣个压力自测app，✅️分别从功能、主页面排版等来给大家总结：
✔️1、喜欢详细数值记录以及干净简洁的可以选压力自测app和stresswatch；
✔️2、只是想记录并查看压力数值且喜欢美化表盘的可以选解压小橙子和Grow
✅️综合排序：压力自测app、stresswatch、Grow、解压小橙子
?大家可以根据自己的需求以及场景来选择哦~
#压力爆表 #压力监测 #applewatch #App分享 #我的健康生活 #APP使用技巧分享 #解压日常 #applewatch压力自测
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