宝子们！赴俄留学前的体检真的别马虎！
好多人搞不清“小红本”“小黄本”“艾检”咋区分，今天把政策、预约、材料全整理好，10 分钟看懂✅
一、3 个关键证件｜搞懂不慌！
?小红本（《国际旅行健康检查证明书》）
啥是它：海关总署保健中心出的健康证明，红色封面超好认
必办原因：
✅ 俄海关可能抽查，排除肺结核 / 肝炎等传染病
✅ 部分俄校注册要，证明能正常上学
✅ 国内出境备用，避免材料不全耽误行程
?小黄本（《疫苗接种或预防措施国际证书》）
啥是它：记录疫苗接种的国际证明，和小红本分开办
必办原因：
✅ 从黄热病疫区出发必带，不然可能拒入境
✅ 部分俄公立校注册要，办居留许可时加分（证明无传染风险）
?艾检（HIV 检测报告）
啥是它：单独的 HIV 阴性报告！不属于红 / 黄本，有效期 3 个月⚠️
必办原因：
✅ 俄法律要求：停留超 3 个月必须有
✅ 部分校入学 / 办宿舍会查，别漏！
二、京沪预约指南｜线上线下都简单
?线上预约（推荐！省时间）
北京：微信搜 “北京国际旅行卫生保健中心”→ 体检预约→ 选 “俄罗斯留学专项”
上海：微信搜 “上海国际旅行卫生保健中心”→ 在线预约→ 选 “留学体检套餐”（含 3 项）
?线下预约（不会线上看这）
带身份证 + 护照原件去当地保健中心
跟工作人员说 “赴俄留学，办红 / 黄本 + 艾检”
填登记表、拿预约单（保管好！）
有疑问当场问，确认要带的材料
三、体检前准备｜别漏这些！
✅必备材料
身份证 + 复印件（正反面印 1 张）
2 寸白底照 3-4 张（建议自带，部分可现场拍）
护照 + 复印件（没签证先带首页）
既往疫苗本（有就带，避免重复接种）
⚠️注意事项
前 1 天清淡饮食，不喝酒、不熬夜
早上空腹 8 小时（前晚 8 点后不进食，可喝少量温水）
女生避月经期（经期做不了尿常规）
穿宽松无金属扣衣服（方便做胸片 / 心电图）
四、常见问题 + 最后提醒
❓Q&A
国内办还是俄办？
? 国内办！俄当地要 1000-2000 元，流程复杂还耽误入学
报告丢了咋办？
? 联系原保健中心，带证件补办（50-100 元，1-2 周取）
❗️最后划重点
所有证明带原件！俄海关 / 学校不认复印件（放护照夹里别折）
学校有特殊要求提前跟保健中心说，确保项目全
出发前检查：护照、签证、邀请函、红 / 黄本、艾检报告，缺一不可
#俄罗斯留学 #赴俄留学体检 #小红本小黄本 #留学生攻略
好多人搞不清“小红本”“小黄本”“艾检”咋区分，今天把政策、预约、材料全整理好，10 分钟看懂✅
一、3 个关键证件｜搞懂不慌！
?小红本（《国际旅行健康检查证明书》）
啥是它：海关总署保健中心出的健康证明，红色封面超好认
必办原因：
✅ 俄海关可能抽查，排除肺结核 / 肝炎等传染病
✅ 部分俄校注册要，证明能正常上学
✅ 国内出境备用，避免材料不全耽误行程
?小黄本（《疫苗接种或预防措施国际证书》）
啥是它：记录疫苗接种的国际证明，和小红本分开办
必办原因：
✅ 从黄热病疫区出发必带，不然可能拒入境
✅ 部分俄公立校注册要，办居留许可时加分（证明无传染风险）
?艾检（HIV 检测报告）
啥是它：单独的 HIV 阴性报告！不属于红 / 黄本，有效期 3 个月⚠️
必办原因：
✅ 俄法律要求：停留超 3 个月必须有
✅ 部分校入学 / 办宿舍会查，别漏！
二、京沪预约指南｜线上线下都简单
?线上预约（推荐！省时间）
北京：微信搜 “北京国际旅行卫生保健中心”→ 体检预约→ 选 “俄罗斯留学专项”
上海：微信搜 “上海国际旅行卫生保健中心”→ 在线预约→ 选 “留学体检套餐”（含 3 项）
?线下预约（不会线上看这）
带身份证 + 护照原件去当地保健中心
跟工作人员说 “赴俄留学，办红 / 黄本 + 艾检”
填登记表、拿预约单（保管好！）
有疑问当场问，确认要带的材料
三、体检前准备｜别漏这些！
✅必备材料
身份证 + 复印件（正反面印 1 张）
2 寸白底照 3-4 张（建议自带，部分可现场拍）
护照 + 复印件（没签证先带首页）
既往疫苗本（有就带，避免重复接种）
⚠️注意事项
前 1 天清淡饮食，不喝酒、不熬夜
早上空腹 8 小时（前晚 8 点后不进食，可喝少量温水）
女生避月经期（经期做不了尿常规）
穿宽松无金属扣衣服（方便做胸片 / 心电图）
四、常见问题 + 最后提醒
❓Q&A
国内办还是俄办？
? 国内办！俄当地要 1000-2000 元，流程复杂还耽误入学
报告丢了咋办？
? 联系原保健中心，带证件补办（50-100 元，1-2 周取）
❗️最后划重点
所有证明带原件！俄海关 / 学校不认复印件（放护照夹里别折）
学校有特殊要求提前跟保健中心说，确保项目全
出发前检查：护照、签证、邀请函、红 / 黄本、艾检报告，缺一不可
#俄罗斯留学 #赴俄留学体检 #小红本小黄本 #留学生攻略
