矿物质水（电解质水）的核心作用
1. 维持体液平衡，防止脱水
钠的作用：
钠是细胞外液的主要阳离子，通过“钠-钾泵”调节水分分布。
运动后钠流失会导致血液渗透压下降，引发低钠血症（水中毒），表现为头晕、恶心、肌肉痉挛。
补充含钠的水可加速水分吸收，使水分更高效地进入血液和细胞，而非滞留肠胃。
碧水源净水器在去除水中有害物质的同时，又保留水中钾钠钙镁天然矿物质，运动之后一杯矿物质水快速的补充体力。
钾的作用：
钾与钠协同维持细胞内外液平衡，防止肌肉过度兴奋或疲劳。
钾缺乏可能导致心律失常、肌肉无力。#水是生命之源要喝健康的水 #碧水源 #多喝水不如喝对水 #管线机
1. 维持体液平衡，防止脱水
钠的作用：
钠是细胞外液的主要阳离子，通过“钠-钾泵”调节水分分布。
运动后钠流失会导致血液渗透压下降，引发低钠血症（水中毒），表现为头晕、恶心、肌肉痉挛。
补充含钠的水可加速水分吸收，使水分更高效地进入血液和细胞，而非滞留肠胃。
碧水源净水器在去除水中有害物质的同时，又保留水中钾钠钙镁天然矿物质，运动之后一杯矿物质水快速的补充体力。
钾的作用：
钾与钠协同维持细胞内外液平衡，防止肌肉过度兴奋或疲劳。
钾缺乏可能导致心律失常、肌肉无力。#水是生命之源要喝健康的水 #碧水源 #多喝水不如喝对水 #管线机
