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胰岛素抵抗吃了维生素C后感受

日期：2025-11-09 07:14:40 来源：网络整理作者：本站编辑评论：0

胰岛素抵抗吃了维生素C后感受

直接上结论，愿意相信的根据自己情况来
我参考了孙思邈
......
维生素C：1天1粒
维生素B2+B6：1天1粒，中午吃
葡萄糖酸锌：1天1次，1次1瓶（早上空腹喝，一周就可以停了）
辅酶Q10（选的时候要看是否是还原型辅酶，以及含量不能超过50mg不然身体吸收不了）：早饭后1次，一次1粒
#胰岛素抵抗 #维生素

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