【妇幼药师健康科普】
✨你是不是也分不清维生素D、阿法骨化醇、骨化三醇？
一篇帮你理清它们的区别和用法，看完秒懂！
一 .?【三兄弟的“身份卡”】
1️⃣ 维生素D（老大哥）
? 食物/晒太阳获取，需经肝→肾两次转化才能被身体利用。
?适合谁：日常预防缺钙、骨质疏松初期，肝肾健康人群。
?食物来源：三文鱼、蛋黄、牛奶（但靠吃很难补够！）。
2️⃣ 阿法骨化醇（二哥）
? 维生素D的“升级版”，只需肾脏一步转化就能生效。
?适合谁：肝功能差、轻度肾损伤、维生素D吸收障碍人群。
3️⃣ 骨化三醇（三弟）
? 维生素D的“终极形态”，无需转化直接起效！
?适合谁：严重肾衰竭、甲状旁腺功能减退等特殊患者。
二.❗【划重点！区别在这】
✅ 起效速度：骨化三醇 > 阿法骨化醇 > 普通维生素D
✅ 适用人群：
?健康人预防→选普通维D（每天800IU）
?肝不好/老人→阿法骨化醇（省肝）
?肾衰竭/术后→骨化三醇（救急专用）
‼️ 注意：后两者是处方药！别自己乱买！
三.⚠️【服用禁忌&小贴士】
1.长期用“二哥、三弟”需定期查血钙，避免中毒！
2.与强心药（地高辛）同服可能引发心律失常！
3.别和减肥药（奥利司他）一起吃，影响吸收！
4.补钙同时多晒太阳（每天15分钟），事半功倍～
四.?【一句话总结】
普通维D是“原材料”，二哥三弟是加工后的“成品药”，
严重疾病选活性高的，日常保健基础款就够用！
✨内容仅供参考，具体使用请严格遵医嘱，不可替代专业治疗✨
✨你是不是也分不清维生素D、阿法骨化醇、骨化三醇？
一篇帮你理清它们的区别和用法，看完秒懂！
一 .?【三兄弟的“身份卡”】
1️⃣ 维生素D（老大哥）
? 食物/晒太阳获取，需经肝→肾两次转化才能被身体利用。
?适合谁：日常预防缺钙、骨质疏松初期，肝肾健康人群。
?食物来源：三文鱼、蛋黄、牛奶（但靠吃很难补够！）。
2️⃣ 阿法骨化醇（二哥）
? 维生素D的“升级版”，只需肾脏一步转化就能生效。
?适合谁：肝功能差、轻度肾损伤、维生素D吸收障碍人群。
3️⃣ 骨化三醇（三弟）
? 维生素D的“终极形态”，无需转化直接起效！
?适合谁：严重肾衰竭、甲状旁腺功能减退等特殊患者。
二.❗【划重点！区别在这】
✅ 起效速度：骨化三醇 > 阿法骨化醇 > 普通维生素D
✅ 适用人群：
?健康人预防→选普通维D（每天800IU）
?肝不好/老人→阿法骨化醇（省肝）
?肾衰竭/术后→骨化三醇（救急专用）
‼️ 注意：后两者是处方药！别自己乱买！
三.⚠️【服用禁忌&小贴士】
1.长期用“二哥、三弟”需定期查血钙，避免中毒！
2.与强心药（地高辛）同服可能引发心律失常！
3.别和减肥药（奥利司他）一起吃，影响吸收！
4.补钙同时多晒太阳（每天15分钟），事半功倍～
四.?【一句话总结】
普通维D是“原材料”，二哥三弟是加工后的“成品药”，
严重疾病选活性高的，日常保健基础款就够用！
✨内容仅供参考，具体使用请严格遵医嘱，不可替代专业治疗✨
