天气一转凉，流感病毒的话题就成了朋友圈的“焦点” ?♀️，最近看新闻说乌鲁木齐和长春那边流感活动度上升，难免有点心慌：自己倒下了，谁来看顾神兽？谁來操持家务？
所以准备工作得做好，今天刚好是世界流感日，与其等“流感中招”后焦虑“退烧”和“用药”，不如防患于未然！
我的“应急安心包”必须提前备好！分享这份清单，主打一个省心、有备无患，让我们在病毒面前也能不慌神。
✅【核心主力】伊速达抗流感小青盒
?别看小小一盒真的是全家的“流感救星”！尤其是我这种忘性大的宝妈、和忙到飞起的打工人爸爸，全病程一次用药，根本不用记“早中晚各一粒”，省心得不行。
?而且起效尊嘟快！号称“24小时流感药”不是吹的，能快速把病毒复制掐断，发烧、咳嗽、浑身酸痛这些糟心事能快点缓解，不容易反复。
不管是甲流乙流，一盒全搞定，不用瞎猜“到底是哪种流感”，省事！
?退烧药：宝宝发烧哭闹时，美林是家里的“安心药”，按剂量喂，妈妈的心也慢慢放下。
✅【防护监测】
?️电子温度计：家里必须备一个！发没发烧一测就知道，能及时判断要不要请出上面的“主力药”，别等症状加重才反应过来。
?N95口罩：只要家里有人有点感冒苗头，立刻戴上！尤其是要护住娃，能大大减少病毒传来传去的风险。
?消毒湿巾/免洗洗手液：玄关放一瓶，回家先把手搓干净；包里塞一包，在外边摸了扶手、电梯按钮，随时擦一擦，接触传播的路子直接断了。
✅【舒缓缓解】
?物理退热贴：吃完药等退烧的时候，贴在额头或脖子上，局部能凉快点，身体能舒服不少，不用硬扛着燥热。
?润喉糖/柠檬片：咳嗽咳得嗓子又干又痒？含一颗润喉糖，或者泡片柠檬片，嗓子能舒服很多，不用总清嗓子，缓解小刀拉嗓子的痛苦。
?电解质水/冲剂：发烧的时候容易出汗，汗出多了容易缺电解质，喝点这个能及时补回来，帮身体快点恢复状态。
另外
?贴心提示：
“核心主力24h流感药”是处方药，建议在医生指导下使用。但我们可以提前做好功课，了解这个选项，一旦需要，能第一时间和医生有效沟通，不抓瞎。
提前准备好这个安心包，就算流感来袭，我们也能淡定应对，照顾好自己，才能更好地守护全家呀！
#伊速达、#抗流感小青盒、#玛舒拉沙韦#家庭药箱清单 #健康守护#家庭常备药品清单#流感季#带娃日常#世界流感日
所以准备工作得做好，今天刚好是世界流感日，与其等“流感中招”后焦虑“退烧”和“用药”，不如防患于未然！
我的“应急安心包”必须提前备好！分享这份清单，主打一个省心、有备无患，让我们在病毒面前也能不慌神。
✅【核心主力】伊速达抗流感小青盒
?别看小小一盒真的是全家的“流感救星”！尤其是我这种忘性大的宝妈、和忙到飞起的打工人爸爸，全病程一次用药，根本不用记“早中晚各一粒”，省心得不行。
?而且起效尊嘟快！号称“24小时流感药”不是吹的，能快速把病毒复制掐断，发烧、咳嗽、浑身酸痛这些糟心事能快点缓解，不容易反复。
不管是甲流乙流，一盒全搞定，不用瞎猜“到底是哪种流感”，省事！
?退烧药：宝宝发烧哭闹时，美林是家里的“安心药”，按剂量喂，妈妈的心也慢慢放下。
✅【防护监测】
?️电子温度计：家里必须备一个！发没发烧一测就知道，能及时判断要不要请出上面的“主力药”，别等症状加重才反应过来。
?N95口罩：只要家里有人有点感冒苗头，立刻戴上！尤其是要护住娃，能大大减少病毒传来传去的风险。
?消毒湿巾/免洗洗手液：玄关放一瓶，回家先把手搓干净；包里塞一包，在外边摸了扶手、电梯按钮，随时擦一擦，接触传播的路子直接断了。
✅【舒缓缓解】
?物理退热贴：吃完药等退烧的时候，贴在额头或脖子上，局部能凉快点，身体能舒服不少，不用硬扛着燥热。
?润喉糖/柠檬片：咳嗽咳得嗓子又干又痒？含一颗润喉糖，或者泡片柠檬片，嗓子能舒服很多，不用总清嗓子，缓解小刀拉嗓子的痛苦。
?电解质水/冲剂：发烧的时候容易出汗，汗出多了容易缺电解质，喝点这个能及时补回来，帮身体快点恢复状态。
另外
?贴心提示：
“核心主力24h流感药”是处方药，建议在医生指导下使用。但我们可以提前做好功课，了解这个选项，一旦需要，能第一时间和医生有效沟通，不抓瞎。
提前准备好这个安心包，就算流感来袭，我们也能淡定应对，照顾好自己，才能更好地守护全家呀！
#伊速达、#抗流感小青盒、#玛舒拉沙韦#家庭药箱清单 #健康守护#家庭常备药品清单#流感季#带娃日常#世界流感日
