农科院五黑这样吃特别好吃！！

日期：2025-11-05 13:35:17 来源：网络整理作者：本站编辑评论：0

农科院五黑这样吃特别好吃！！

放常温水，水面和麦片持平就行
微波炉转1分钟！

超！级！香！
然后可以加牛奶，搅拌一下~开吃

#健康又营养 #代餐粗粮 #饱腹感强食物
@世壮

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