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腰腹平了!西麦麸皮才是减肥期的「隐形救星」✨

   日期:2025-11-05 10:39:57     来源:网络整理    作者:本站编辑    评论:0    
腰腹平了!西麦麸皮才是减肥期的「隐形救星」✨

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为啥减肥期必吃它?buff叠满了!
✅ 配料比脸还干净:只有燕麦麸皮,无添加杂糖杂粉,吃着超安心
✅ 低GI王者认证:实测GI值才35,属于极低GI范畴,血糖稳得一批,减脂期不怕饿到暴食
✅ 高纤刮油力MAX:每100g含20.4g膳食纤维+6gβ-葡聚糖,像小海绵吸走肠道油脂,噗噗都变顺畅了
✅ 专利黑科技:皮芯分离技术,一斤麸皮只取2两精华,营养密度直接拉满
3种懒人吃法,新手也能坚持
1. 饭前急救:一勺麸皮+温水冲泡,5分钟搞定!饱腹感直接续3小时,正餐自然少吃半碗
2. 早餐代餐:加牛奶/酸奶搅匀,口感软糯带淡淡奶香,比奶茶还顺口,108kcal/100g根本没负担
3. 大餐后刮油:油腻外卖后冲一杯,膳食纤维加速油脂排出,再也不怕吃撑长小肚腩
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