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带饭的尽头是自制预制菜吧❗️

日期：2025-11-03 20:07:29 来源：网络整理作者：本站编辑评论：0

带饭的尽头是自制预制菜吧❗️

打工人带饭最省事操作是预制菜！
周六周日稍微忙碌一下，一周的中饭都有着落
牛肉＋膳食纤维＋碳水，营养超均衡
土豆、胡萝卜、牛肉都太适合冻门了?

配上无油咖喱酱
顺便还实现夏天自律期饮食搭配
再冷冻几块糙米饭?
每天中午吃上一份方便还省事
一顿热量才200大卡，有牛肉饱腹感真up?

推荐！推荐！用无油咖喱?
冷冻了也不会油和咖喱分离
0脂肪 0反式脂肪酸是真干净！??
上班带饭党们直接冲好不好

#咖皇咖喱 #调味品 #咖喱爱好者 #咖喱 #咖喱鸡 #小红书爆款商品 #打工人的午餐 #坚持带饭上班 #打工人的打工餐 #健康 #咖喱的吃法

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