“人均寿命78.6岁，但多出来的20年该怎么过？”
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作为独生子女，最怕接到爸妈的深夜电话，直到发现这本“养老急救手册”✨
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✅ 81个照护要点：从口腔护理到防跌倒，覆盖日常所有难题
✅ 全图解超易懂：连我奶奶都能看明白的护理技巧
✅ 适老化改造指南：卫生间/厨房改造方案直接抄作业
✅ 10套活动方案：陪爸妈做手工、体操不冷场
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?本书适合适合：
▪️ 有高龄父母的80/90后
▪️ 准备适老化装修的家庭
▪️ 养老行业从业者……
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在关心父母时，也要记得心疼自己。这本书教会我们的不仅是技巧，更是对生命最后阶段的理解与尊重。
“衰老不是失败，被忽视的老年才是”，愿每位老人都能被温柔以待❤️
#养老 #适老化改造 #父母健康 #银发经济 #护理 #读书
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