健身塑形，哑铃是必备神器！但面对各种重量、材质、形状…是不是眼花缭乱了？选错哑铃，不是闲置吃灰，就是容易受伤！yottoy贴心奉上【哑铃选购全攻略】，6张图带你轻松选对第一副哑铃！?
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【重量选择】
➡初级力量训练：1kg-1.5kg
➡入门力量训练：2kg
➡中级力量训练：3kg-5kg
【形状选择】
选择两边平面的，好支撑，放置不易滚动。
【材质选择】
选择浸塑哑铃，手感舒适，环保耐磨，防磕碰防噪音，适合居家使用。
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装备选对，训练事半功倍，一套好的哑铃，是健身之路的良好开端，新手看完这篇可以放心闭眼入啦！
#yottoy #哑铃 #居家健身 #健身器材 #塑形 #力量训练 #健身干货 #哑铃选购 #我的健身日常 #好物分享 #健身必备
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【重量选择】
➡初级力量训练：1kg-1.5kg
➡入门力量训练：2kg
➡中级力量训练：3kg-5kg
【形状选择】
选择两边平面的，好支撑，放置不易滚动。
【材质选择】
选择浸塑哑铃，手感舒适，环保耐磨，防磕碰防噪音，适合居家使用。
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装备选对，训练事半功倍，一套好的哑铃，是健身之路的良好开端，新手看完这篇可以放心闭眼入啦！
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