每天在生殖科门诊，都能遇到急着要宝宝、想直接促排卵的姐妹。但促排卵可不是“催卵药”那么简单，盲目操作反而可能伤卵巢、添风险！今天用40年临床经验，把促排卵的“能做”和“不能做”讲透，备孕党快收藏～?
❌ 这3个误区，90%姐妹都踩过！
1. “月经不准=不排卵，直接促！”
错！先查清楚“不排卵”的真因——是多囊卵巢综合征、卵巢储备下降，还是激素紊乱？比如多囊患者常需要先调激素、控体重，盲目促排只会让卵泡“长不好”，还可能引发卵巢过度刺激。
2. “朋友吃的促排药，我跟着买就行”
绝对不行！促排药是处方药，剂量要根据AMH、性激素六项、卵泡大小动态调整。自己用药可能导致多卵泡同时发育，增加多胎妊娠、宫外孕的风险，严重还会伤卵巢！
3. “促排一次就该成功，没怀就是没用”
别焦虑！促排卵成功率和年龄、卵巢功能直接相关：35岁前可能1-2个周期见效，35岁后可能需要3-6个周期。心态越急，激素越容易乱，反而影响卵泡质量～
✅ 科学促排卵，只走这3步！
1. 先做“排卵评估”，不盲目启动?
必查项目：B超监测卵泡（看是否真的不排卵）、AMH（查卵巢储备）、性激素六项（看激素是否平衡）。比如卵泡能自己长但排不出，可能打一针破卵针就够，不用全程促排！
2. 医生定制方案，全程“盯紧”卵泡?
常用方案分两种：
• 口服药（如来曲唑）：适合轻度排卵障碍，副作用小，用药期间每2-3天做一次B超，看卵泡是否长到18-22mm（成熟标准）；
• 注射针剂：适合口服药无效或卵巢储备差的姐妹，需每天打针，同时密切监测激素，避免过度刺激。
3. 抓住“黄金受孕时间”，精准同房⏰
当B超看到成熟卵泡，医生会安排打破卵针，打针后24-36小时是受孕黄金期，此时指导同房，能大大提高成功率～
? 促排期间，做好这2件事，卵泡长得更好！
• 吃对营养：多吃高蛋白（鸡蛋、鱼虾、豆腐）、补叶酸（深绿色蔬菜），少喝奶茶、少吃油炸食品，避免影响激素平衡；
• 别瞎“补”：不用跟风吃保健品，每天保证7小时睡眠、30分钟散步（如瑜伽、快走），放松心情比啥都重要！
最后想提醒：促排卵是“医疗行为”，必须在正规医院生殖科、由医生全程把控。如果备孕超过1年没动静（35岁以上超过半年），先做排卵监测，再谈促排方案～#苏州生殖科李芙蓉 #苏州备孕医生 #苏州促排卵
❌ 这3个误区，90%姐妹都踩过！
1. “月经不准=不排卵，直接促！”
错！先查清楚“不排卵”的真因——是多囊卵巢综合征、卵巢储备下降，还是激素紊乱？比如多囊患者常需要先调激素、控体重，盲目促排只会让卵泡“长不好”，还可能引发卵巢过度刺激。
2. “朋友吃的促排药，我跟着买就行”
绝对不行！促排药是处方药，剂量要根据AMH、性激素六项、卵泡大小动态调整。自己用药可能导致多卵泡同时发育，增加多胎妊娠、宫外孕的风险，严重还会伤卵巢！
3. “促排一次就该成功，没怀就是没用”
别焦虑！促排卵成功率和年龄、卵巢功能直接相关：35岁前可能1-2个周期见效，35岁后可能需要3-6个周期。心态越急，激素越容易乱，反而影响卵泡质量～
✅ 科学促排卵，只走这3步！
1. 先做“排卵评估”，不盲目启动?
必查项目：B超监测卵泡（看是否真的不排卵）、AMH（查卵巢储备）、性激素六项（看激素是否平衡）。比如卵泡能自己长但排不出，可能打一针破卵针就够，不用全程促排！
2. 医生定制方案，全程“盯紧”卵泡?
常用方案分两种：
• 口服药（如来曲唑）：适合轻度排卵障碍，副作用小，用药期间每2-3天做一次B超，看卵泡是否长到18-22mm（成熟标准）；
• 注射针剂：适合口服药无效或卵巢储备差的姐妹，需每天打针，同时密切监测激素，避免过度刺激。
3. 抓住“黄金受孕时间”，精准同房⏰
当B超看到成熟卵泡，医生会安排打破卵针，打针后24-36小时是受孕黄金期，此时指导同房，能大大提高成功率～
? 促排期间，做好这2件事，卵泡长得更好！
• 吃对营养：多吃高蛋白（鸡蛋、鱼虾、豆腐）、补叶酸（深绿色蔬菜），少喝奶茶、少吃油炸食品，避免影响激素平衡；
• 别瞎“补”：不用跟风吃保健品，每天保证7小时睡眠、30分钟散步（如瑜伽、快走），放松心情比啥都重要！
最后想提醒：促排卵是“医疗行为”，必须在正规医院生殖科、由医生全程把控。如果备孕超过1年没动静（35岁以上超过半年），先做排卵监测，再谈促排方案～#苏州生殖科李芙蓉 #苏州备孕医生 #苏州促排卵
