（1）查看材料类型：
聚乙烯（PE）：通常被认为是相对安全的选择，适合日常使用。聚氯乙烯（PVC）：可能含有塑化剂，建议避免用于食品包装。聚偏二氯乙烯（PVDC）：具有更好的阻隔性能，但成本较高，环境影响也需要考虑。
（2）查阅产品标签：检查包装上是否有食品安全标志和是否标明可用于微波炉加热。
（3）透明度和粘性：良好的保鲜膜应具有良好的透明度和适当的粘性，以便轻松地粘贴在食品容器上。
（4）高温使用：遵循包装说明，尤其是关于是否可以加热的指示。不要在高温下使用不适合加热的保鲜膜，如在微波炉中加热。
（5）避免直接接触高脂食物：某些类型的保鲜膜在接触高脂食物时会出现“渗油”现象，并可能会释放化学物质。
（6）另外，目前常见的保鲜膜大多是 PE 材质，但并不是只要标有 PE、高密度聚乙烯（HDPE）、低密度聚乙烯（LDPE）的保鲜膜就能用来包裹食品，一定要注意要有“食品专用”“食品安全许可”或“QS”的字样才可以盛装食品。常见的装垃圾的塑料袋也是 PE 材质的，可千万不要用来装食物！一般来说，不可包装食品保鲜膜的往往其增塑剂是超标的，含有 DEHP 等有害物质。
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聚乙烯（PE）：通常被认为是相对安全的选择，适合日常使用。聚氯乙烯（PVC）：可能含有塑化剂，建议避免用于食品包装。聚偏二氯乙烯（PVDC）：具有更好的阻隔性能，但成本较高，环境影响也需要考虑。
（2）查阅产品标签：检查包装上是否有食品安全标志和是否标明可用于微波炉加热。
（3）透明度和粘性：良好的保鲜膜应具有良好的透明度和适当的粘性，以便轻松地粘贴在食品容器上。
（4）高温使用：遵循包装说明，尤其是关于是否可以加热的指示。不要在高温下使用不适合加热的保鲜膜，如在微波炉中加热。
（5）避免直接接触高脂食物：某些类型的保鲜膜在接触高脂食物时会出现“渗油”现象，并可能会释放化学物质。
（6）另外，目前常见的保鲜膜大多是 PE 材质，但并不是只要标有 PE、高密度聚乙烯（HDPE）、低密度聚乙烯（LDPE）的保鲜膜就能用来包裹食品，一定要注意要有“食品专用”“食品安全许可”或“QS”的字样才可以盛装食品。常见的装垃圾的塑料袋也是 PE 材质的，可千万不要用来装食物！一般来说，不可包装食品保鲜膜的往往其增塑剂是超标的，含有 DEHP 等有害物质。
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