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我的养生方式:远离所有会消耗我的人和事~

   日期:2025-11-02 08:39:52     来源:网络整理    作者:本站编辑    评论:0    
我的养生方式:远离所有会消耗我的人和事~

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我的养生方式:远离所有会消耗我的人和事~

2024年快过去了,独自生活的第二年即将过去
一个人的日子越过约惬意
也学会了用长期主义的态度去对待人和事
-
独居之前我是内耗的
后来发现自己的喜怒哀乐寄放在他人身上就是在消耗自己
于是开始尝试远离,专注过起了自己的生活、
少了情绪的大起大落
对自己有期待是一件幸福的事
因为我完全尊重自己的感受和承诺
-
长期主义+任何事情,都是王炸的结果吧
这一年
我坚持每天阅读,自此家里有了书柜,有了阅读方向
我坚持独处,于是多了许多与自己相处的时光
我坚持早起、健身,整个人一看就是气血好的模样
我坚持自己梳头、刮痧,整个人都轻松自在
我坚持自己做饭?,于是不再喜欢往外跑动
…………
到了一定的阶段
谁影响我,我就放弃谁
-
作家白落梅说:情绪如病毒,若无法影响他人,便被其影响
成年人的理智在于不承受他人的情绪负担
.
加缪说:人生苦短,我已经没有时间去对我不感兴趣的事情再产生兴趣
.
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