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全部免煮！！宿舍早八人必囤速食！！

日期：2025-11-02 06:22:59 来源：网络整理作者：本站编辑评论：0

全部免煮！！宿舍早八人必囤速食！！

整理了一些经常囤的速食
很适合宿舍党和早八打工人
再也不用饿着肚子上课/上班了?

1️⃣速食粥
感觉跟某K的粥差不多，里面冻干粥块➕燕麦，让口感更丰富，料也蛮多的
2️⃣银耳羹
银耳➕红枣➕桂圆➕枸杞，都是很有营养的食材。平日自己在家弄银耳都要很长时间了，这一块冻干就搞掂！
3️⃣速食汤
本广东人真的离不开汤水呀，吃饭怎么能没有汤！热水冲泡就能直接喝了真的太方便了！
4️⃣水果茶
实现水果茶自由！加点冰块再搭配气泡水/苏打水口感更赞！

#速食 #宅家必囤速食 #笔记灵感

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