✅非常感谢姐妹们喜欢考研吃什么系列 能帮到大家我很开心?有小宝说让我更新考研晚餐推荐 我来给姐妹们整理一下～
✅这个系列还是会继续更新 之后也会整理考研早餐和零食等等 感兴趣的小宝可以看看我的推荐合集～
我对考研晚餐的诉求：
1️⃣方便快捷。有时候出去吃饭来来回回其实会花费很多的时间 所以大部分时间我都是选择速食 三明治之类食物节省时间
2️⃣低卡清淡。备考时期肠胃健康是很重要的 尽量避免一些太过于刺激的食物 管理期的姐妹也不要太苛责自己 我都有标注热量咱们尽量低卡就好
3️⃣饱腹感强。备考是一件很消耗精力的事 但吃的太饱有可能会不太舒服 所以咱们选择饱腹感强的食物 可以少食多餐～
#考研 #考研也要好好吃饭 #哄自己学习 #考研人的晚餐 #晚饭吃什么 #海福盛#海福盛冻干食品#吃下这口烟火气 #速食
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