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吃维生素c是不是有助于排?啊？！

日期：2025-11-02 00:40:16 来源：网络整理作者：本站编辑评论：0

吃维生素c是不是有助于排?啊？！

最近降温身边的人都在陆续感冒，但我在减肥，如果感冒就会很难受，我就会狂吃，很影响我减肥的状态和动力，所以就开始吃维生素c片和柠檬水。
明明晚上都没咋吃饭，但每天上午起来就会想拉?，也不是拉稀那种，是拉完肚子就清空了的那种爽感。
想当初我可是天天被便秘困扰啊，减肥期间也总是在担心拉不出?，没想到最近那么顺畅！#维生素c #减肥

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