今天讲讲关于新西兰超市中预制菜的小百科。那些刚到新西兰对饮食还不习惯或者不会做饭的小伙伴看过来~
新西兰大部分的日常饮食是蔬菜、肉类、主食类，蒸一蒸、烤一烤、煮一煮，放点胡椒放点儿盐，就可以吃?️
与中国流行的预制菜只关注“菜”不同，这里的超市卖的所谓的“预制菜”都是搞好的全套食物，目标就是让不会做饭的、没时间做饭的人，能够有一个快速的解决方案。
??冷知识
在新西兰??，超市里卖的这种“预制菜”，由于它们的保存时间比较长并且通常都在冰柜中销售，所以习惯称之为“chilled ready meal/chilled meal”；
如果不是冰柜里的，而是常温下保存的，那就是 ready-to-eat food；如果是冷鲜柜的，那就是 fresh ready-made meal。
??新西兰的超市里的冷冻预制食物
?冰柜里销售，保存期至少都是三个月六个月起，长的能放一两年。这些食物一部分放在卧式冰柜里，通常在冷冻蔬菜和薯条的旁边能找到。
?冷冻比萨饼，回家烤箱几十分钟就能吃。
?冷冻的Butter Chiken一类的，印度或东南亚口味的米饭+菜，冷冻的汉堡?、意大利千层面，Masala，冷冻的土豆馅饼、青豆馅饼、牛肉馅饼、鸡肉馅饼（也就是 pie）等等。
❗️冰鲜的预制食物，其实严格来说它们只是“帮你洗好切好”的食物，无法存放很长时间。这些食物通常与新鲜蔬菜和水果距离不远，都在立式的冰鲜柜中摆放。
??常温保存的预制食物
罐头浓汤（各式各样的，至少十几种），罐头面条，罐头豆子，方便面（韩国的、日本的和东南亚生产的，至少十几种）、便当等。
❗️这些预制食品，?相对较为便宜，味道也比自家做的更好些，况且方便大量购买长期存放，自然是深受这些消费群体的喜爱。#超市分享 #年胃不能停 #新西兰 #新西兰游学 #新西兰旅行 #懒人必备 #新西兰购物 #新西兰超市 #新西兰生活 #新西兰超市好物 #新西兰whv #新西兰打工度假 #新西兰留学生 #新西兰美食 #新西兰留学生活 #笔记灵感
新西兰大部分的日常饮食是蔬菜、肉类、主食类，蒸一蒸、烤一烤、煮一煮，放点胡椒放点儿盐，就可以吃?️
与中国流行的预制菜只关注“菜”不同，这里的超市卖的所谓的“预制菜”都是搞好的全套食物，目标就是让不会做饭的、没时间做饭的人，能够有一个快速的解决方案。
??冷知识
在新西兰??，超市里卖的这种“预制菜”，由于它们的保存时间比较长并且通常都在冰柜中销售，所以习惯称之为“chilled ready meal/chilled meal”；
如果不是冰柜里的，而是常温下保存的，那就是 ready-to-eat food；如果是冷鲜柜的，那就是 fresh ready-made meal。
??新西兰的超市里的冷冻预制食物
?冰柜里销售，保存期至少都是三个月六个月起，长的能放一两年。这些食物一部分放在卧式冰柜里，通常在冷冻蔬菜和薯条的旁边能找到。
?冷冻比萨饼，回家烤箱几十分钟就能吃。
?冷冻的Butter Chiken一类的，印度或东南亚口味的米饭+菜，冷冻的汉堡?、意大利千层面，Masala，冷冻的土豆馅饼、青豆馅饼、牛肉馅饼、鸡肉馅饼（也就是 pie）等等。
❗️冰鲜的预制食物，其实严格来说它们只是“帮你洗好切好”的食物，无法存放很长时间。这些食物通常与新鲜蔬菜和水果距离不远，都在立式的冰鲜柜中摆放。
??常温保存的预制食物
罐头浓汤（各式各样的，至少十几种），罐头面条，罐头豆子，方便面（韩国的、日本的和东南亚生产的，至少十几种）、便当等。
❗️这些预制食品，?相对较为便宜，味道也比自家做的更好些，况且方便大量购买长期存放，自然是深受这些消费群体的喜爱。#超市分享 #年胃不能停 #新西兰 #新西兰游学 #新西兰旅行 #懒人必备 #新西兰购物 #新西兰超市 #新西兰生活 #新西兰超市好物 #新西兰whv #新西兰打工度假 #新西兰留学生 #新西兰美食 #新西兰留学生活 #笔记灵感
