又来自制预制菜了 不知不觉已经4.0啦
这一个多月基本上天天中午吃自带饭 很健康没有任何身体不适 想尝试的宝宝们都可以勇敢试试 而且再也不用纠结吃什么 这样吃我体脂率下降将近3%了！平时有在运动 128掉到120（现在卡平台期了）中午吃饱饱的 下午一点不馋！
#不争气的眼泪从嘴角流下来 #自制预制菜 #上班族一周食谱备菜 #坚持带饭上班 #打工人的午餐 #预制菜 #上班带饭不用愁 #成人小饭桌 #今日便当#溢出屏幕的饭张力
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