最近都在山里当牛马，终于有时间自己出门玩啦～本来计划一个人慢慢悠悠分3天走一趟勒多曼因，最后在一直想扎营的红石滩河谷玩开心了——一觉起来玩到下午4点，于是决定直接下山回家～
这次的装备是按3天2夜准备的，供大家参考（⚠️白天10度左右，晚上零下2度左右）
?穿搭类
▪️羊毛速干*2：贴身排汗，保持干爽
▪️雪山羽绒服：尽量选专业雪山羽绒服，我这款是喜马拉雅玉龙羽绒服，采用来自北纬45°的珍稀冰雪鹅绒，800蓬、高达95%含绒量，不仅保暖力超强而且蓬松不压身，下午温度唰唰往下降，一到营地立刻套上，瞬间暖呼呼～穿着它慢慢搭帐篷、煮东西，安心享受营地时光，即便山里天气多变也能保持干爽温暖~
▪️冲锋衣/裤：防风防雨，应对突变天气
▪️羊毛速干贴身裤：基础保暖
▪️速干裤：天气好的时候穿速干更舒服
▪️毛线帽：高海拔徒步头部保暖很重要
▪️鸭舌帽：选速干材质更好收纳
▪️墨镜：防雪盲紫外线
▪️魔术头巾：用途广泛，带了不会错
▪️袜子：建议羊毛袜
▪️鞋子：不要穿新鞋
⛺️睡眠系统
▪️帐篷：自立帐可把帐杆和内外帐分开更好收纳
▪️气垫：带修补贴备用
▪️睡袋：注意温标，建议-5℃舒适温标
?电子设备
▪️头灯：夜间照明必备
▪️营地灯：提升营地舒适度
▪️充电宝/充电线：建议带备用
?厨房系统
▪️打水袋：取水方便
▪️净水器：过滤水源
▪️炉头：加热食物饮水
▪️打火机：建议防风款
▪️套锅：烹饪用餐
▪️筷子/叉勺：建议自带，环保卫生
其他
▪️背包：重装徒步建议50-70升
▪️雨衣：高海拔天气多变，一定要备着
▪️登山杖：节省体力
▪️医药包：应急处理，常用药品
▪️洗漱包：轻量为主，保护环境
#户外装备清单#重装徒步#徒步圈#户外#户外女孩 #每周一山#喜马拉雅玉龙羽绒服 #喜马拉雅高海拔专业户外 #喜马拉雅冰雪鹅绒服#羽绒服推荐 #鹅绒羽绒服#雪山羽绒服#户外羽绒服
这次的装备是按3天2夜准备的，供大家参考（⚠️白天10度左右，晚上零下2度左右）
?穿搭类
▪️羊毛速干*2：贴身排汗，保持干爽
▪️雪山羽绒服：尽量选专业雪山羽绒服，我这款是喜马拉雅玉龙羽绒服，采用来自北纬45°的珍稀冰雪鹅绒，800蓬、高达95%含绒量，不仅保暖力超强而且蓬松不压身，下午温度唰唰往下降，一到营地立刻套上，瞬间暖呼呼～穿着它慢慢搭帐篷、煮东西，安心享受营地时光，即便山里天气多变也能保持干爽温暖~
▪️冲锋衣/裤：防风防雨，应对突变天气
▪️羊毛速干贴身裤：基础保暖
▪️速干裤：天气好的时候穿速干更舒服
▪️毛线帽：高海拔徒步头部保暖很重要
▪️鸭舌帽：选速干材质更好收纳
▪️墨镜：防雪盲紫外线
▪️魔术头巾：用途广泛，带了不会错
▪️袜子：建议羊毛袜
▪️鞋子：不要穿新鞋
⛺️睡眠系统
▪️帐篷：自立帐可把帐杆和内外帐分开更好收纳
▪️气垫：带修补贴备用
▪️睡袋：注意温标，建议-5℃舒适温标
?电子设备
▪️头灯：夜间照明必备
▪️营地灯：提升营地舒适度
▪️充电宝/充电线：建议带备用
?厨房系统
▪️打水袋：取水方便
▪️净水器：过滤水源
▪️炉头：加热食物饮水
▪️打火机：建议防风款
▪️套锅：烹饪用餐
▪️筷子/叉勺：建议自带，环保卫生
其他
▪️背包：重装徒步建议50-70升
▪️雨衣：高海拔天气多变，一定要备着
▪️登山杖：节省体力
▪️医药包：应急处理，常用药品
▪️洗漱包：轻量为主，保护环境
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