亲戚有糖尿病，过年送礼，不知道给亲戚朋友送些什么，下面列举了一些可参考
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1⃣️坚果礼盒： 选择富含健康脂肪、纤维和蛋白质的坚果，如杏仁、核桃、腰果等，这些坚果有助于维持血糖平稳。
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2⃣️低糖水果篮： 挑选低糖水果，如蓝莓、草莓、覆盆子等，搭配一份精美的水果篮，让糖尿病患者在甜美中保持健康。
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3⃣️无糖黑巧克力： 选择含有天然甜味剂或低糖配方的巧克力，确保他们能够品味到美味的同时控制糖分摄入。
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4⃣️黑咖啡礼盒：黑咖啡无糖， 低热量，很适合糖尿病人饮用，控糖同时能够提高代谢，特别适合肥胖的糖友
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5⃣️低升糖零食礼盒： 包括全麦面包、全麦饼干和糙米等，这些食物有助于控制血糖水平，并提供长时间的饱腹感。
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6⃣️乳制品： 选择无糖或低糖的酸奶、奶酪和其他乳制品，为糖尿病患者提供优质蛋白质和钙。
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7⃣️橄榄油套装： 高质量的橄榄油富含健康脂肪，是理想的烹饪用油，有助于维持血脂平衡。
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8⃣️菇菌礼盒： 菇菌含有多种的氨基酸，多糖，有助于提高免疫力，也不容易升糖
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9⃣️茶叶礼盒： 选购天然无糖的减肥茶，如绿茶或草本茶，有助于促进新陈代谢，提升整体健康。
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?低糖燕麦片： 选择燕麦片、糙米饭等低糖谷类食品，为糖尿病患者提供能量并保持血糖平稳
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1️⃣1️⃣糖尿病营养服务：给家人送健康就是最好的礼物！
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我是注册营养师黄璐彤, 3000+例改善血糖指标，关注我带你逆转糖尿病
#热气腾腾的三餐 #糖尿病 #二型糖尿病 #过年送礼 #糖尿病饮食 #送礼
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1⃣️坚果礼盒： 选择富含健康脂肪、纤维和蛋白质的坚果，如杏仁、核桃、腰果等，这些坚果有助于维持血糖平稳。
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2⃣️低糖水果篮： 挑选低糖水果，如蓝莓、草莓、覆盆子等，搭配一份精美的水果篮，让糖尿病患者在甜美中保持健康。
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3⃣️无糖黑巧克力： 选择含有天然甜味剂或低糖配方的巧克力，确保他们能够品味到美味的同时控制糖分摄入。
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4⃣️黑咖啡礼盒：黑咖啡无糖， 低热量，很适合糖尿病人饮用，控糖同时能够提高代谢，特别适合肥胖的糖友
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5⃣️低升糖零食礼盒： 包括全麦面包、全麦饼干和糙米等，这些食物有助于控制血糖水平，并提供长时间的饱腹感。
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6⃣️乳制品： 选择无糖或低糖的酸奶、奶酪和其他乳制品，为糖尿病患者提供优质蛋白质和钙。
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7⃣️橄榄油套装： 高质量的橄榄油富含健康脂肪，是理想的烹饪用油，有助于维持血脂平衡。
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8⃣️菇菌礼盒： 菇菌含有多种的氨基酸，多糖，有助于提高免疫力，也不容易升糖
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9⃣️茶叶礼盒： 选购天然无糖的减肥茶，如绿茶或草本茶，有助于促进新陈代谢，提升整体健康。
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?低糖燕麦片： 选择燕麦片、糙米饭等低糖谷类食品，为糖尿病患者提供能量并保持血糖平稳
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