⚠️不是药，治不了病
是我自己感觉能让甲乙流or单纯感冒时舒服轻松一点的东西
·
先说饮料
▫️水溶C100
这个我喝完了没拍到，就先说
生病嘴里没味喝这种酸酸甜甜的真的会开心很多
还能直接补vc，这几天也刷到好多?的都在喝
感觉有迹象&快好的时候我会狂喝
ps：嗓子痛的时候不要喝这个
▫️电解质水
宝矿力和外星人都行，我更喜欢宝矿力的口感
电解质水本身就是糖盐水，不是安慰剂，确确实实可以补充能量
发烧?拉肚子的时候喝，及时补充能量还能防脱水
我嗓子疼的时候也时喝天，去年新guan的时候嗓子喇刀片实验出来喝它对我很有用
顺便分享一个底层逻辑一致的土办法：用浓盐水涮嗓子
▫️青柑普洱
嗓子不舒服我就喝电解质+青柑普洱
小时候咳嗽家里人就会泡陈皮茶，现在可以直接喝青柑皮泡的青柑普洱
晚上咳得厉害，睡觉直接把它放枕头旁边，难受立马来一口，嗓子一下就舒服了
▫️脉动
看小红书知道的，喝完奥司他韦胃不舒服的喝这个可以好一点，而且也能补充能量
顺便安利大家
其实奥司他韦喝完胃不舒服就是胃酸，所以除了脉动之外吃点碱性的食物也能好受一点
·
再说点杂七杂八的
▫️薄荷膏
夏天时买来抹蚊子包的，后来慢慢发现鼻子塞也能用
抹在鼻子下面，几分钟就能鼻通?
▫️乳霜纸/湿厕纸
拯救?的好东西
感冒已经很难受了，擦鼻子擦的掉皮就更难过了，乳霜纸湿厕纸都可以轻松解决这个问题
有哪个用哪个
▫️唇膏
sorry这个也没拍进来…..请大家原谅因为我也还没完全好，脑子还有点糊涂?
发烧+不舒服，嘴唇真的会干到起一片皮，枕头旁边放一个，想起来就涂涂
·
最后再补充一下
饮料这个方法不适合所有人，但确实是有用的（有疑虑的朋友可以搜搜小红书，不是我一个人有这样的感受）
我自己觉得，如果你愿意尝试，平时在秋冬也会喝冷的就可以试试
如果不喜欢不想尝试也别难为自己，毕竟它最多也就只是让我们舒服一点的缓解小tips，替代办法也很多，上面说的盐水涮嗓子、泡陈皮、吃碱性食物都可以
生病不舒服时人都很脆弱，最最重要就是要让自己开心一点
不要自怨也不要怨天尤人
有病就看医生喝药，保持好心情，一切都会好起来
祝大家都身体健康，但健康or偶尔不健康时，都充满希望～
#好物分享
是我自己感觉能让甲乙流or单纯感冒时舒服轻松一点的东西
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先说饮料
▫️水溶C100
这个我喝完了没拍到，就先说
生病嘴里没味喝这种酸酸甜甜的真的会开心很多
还能直接补vc，这几天也刷到好多?的都在喝
感觉有迹象&快好的时候我会狂喝
ps：嗓子痛的时候不要喝这个
▫️电解质水
宝矿力和外星人都行，我更喜欢宝矿力的口感
电解质水本身就是糖盐水，不是安慰剂，确确实实可以补充能量
发烧?拉肚子的时候喝，及时补充能量还能防脱水
我嗓子疼的时候也时喝天，去年新guan的时候嗓子喇刀片实验出来喝它对我很有用
顺便分享一个底层逻辑一致的土办法：用浓盐水涮嗓子
▫️青柑普洱
嗓子不舒服我就喝电解质+青柑普洱
小时候咳嗽家里人就会泡陈皮茶，现在可以直接喝青柑皮泡的青柑普洱
晚上咳得厉害，睡觉直接把它放枕头旁边，难受立马来一口，嗓子一下就舒服了
▫️脉动
看小红书知道的，喝完奥司他韦胃不舒服的喝这个可以好一点，而且也能补充能量
顺便安利大家
其实奥司他韦喝完胃不舒服就是胃酸，所以除了脉动之外吃点碱性的食物也能好受一点
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再说点杂七杂八的
▫️薄荷膏
夏天时买来抹蚊子包的，后来慢慢发现鼻子塞也能用
抹在鼻子下面，几分钟就能鼻通?
▫️乳霜纸/湿厕纸
拯救?的好东西
感冒已经很难受了，擦鼻子擦的掉皮就更难过了，乳霜纸湿厕纸都可以轻松解决这个问题
有哪个用哪个
▫️唇膏
sorry这个也没拍进来…..请大家原谅因为我也还没完全好，脑子还有点糊涂?
发烧+不舒服，嘴唇真的会干到起一片皮，枕头旁边放一个，想起来就涂涂
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最后再补充一下
饮料这个方法不适合所有人，但确实是有用的（有疑虑的朋友可以搜搜小红书，不是我一个人有这样的感受）
我自己觉得，如果你愿意尝试，平时在秋冬也会喝冷的就可以试试
如果不喜欢不想尝试也别难为自己，毕竟它最多也就只是让我们舒服一点的缓解小tips，替代办法也很多，上面说的盐水涮嗓子、泡陈皮、吃碱性食物都可以
生病不舒服时人都很脆弱，最最重要就是要让自己开心一点
不要自怨也不要怨天尤人
有病就看医生喝药，保持好心情，一切都会好起来
祝大家都身体健康，但健康or偶尔不健康时，都充满希望～
#好物分享
