本人由于是运动爱好者+出汗大户，市面上主流的运动饮料都喝过两箱以上了。选择很多，虽然主打的方向不完全相同，但大家在成分含量上也是大同小异。
我一开始都是喝宝矿力水特，但是由于其单价较高+消耗量高，钱包顶不住。后面又选择回了佳得乐和健力宝爱运动（比较冷门）。为了扩大热量缺口也购入外星人和佳得乐无糖
从功能角度来说，其实大家都差不多，因为电解质含量都差不多。宝矿力的口感是最好的，很柔和，但是味道很浓，咸甜咸甜的。健力宝爱运动算是宝矿力的甜口平替，完全没有咸味（一箱500ml×15大概50块）但是销售渠道较少，线下基本见不到。佳得乐量大管饱偏甜（一箱600ml×15 线上大概50块）但是口感不怎么样，会呛嗓子。
海之言是我比较意外的，喝起来像清爽柠檬味饮料，但是补充电解质的功能完全不差。受不了宝矿力的可以选择它 一箱500ml×15也是50块。
至于外星人，我是不太推荐的，电解质含量明显低于其他选手，而且不便宜。需要无糖，我宁愿选佳得乐无糖
而且发烧期间，食欲不振，喝带糖饮料能更好为身体供能。
最后祝大家身体健康 2022-12-12
#运动饮料 #电解质水
我一开始都是喝宝矿力水特，但是由于其单价较高+消耗量高，钱包顶不住。后面又选择回了佳得乐和健力宝爱运动（比较冷门）。为了扩大热量缺口也购入外星人和佳得乐无糖
从功能角度来说，其实大家都差不多，因为电解质含量都差不多。宝矿力的口感是最好的，很柔和，但是味道很浓，咸甜咸甜的。健力宝爱运动算是宝矿力的甜口平替，完全没有咸味（一箱500ml×15大概50块）但是销售渠道较少，线下基本见不到。佳得乐量大管饱偏甜（一箱600ml×15 线上大概50块）但是口感不怎么样，会呛嗓子。
海之言是我比较意外的，喝起来像清爽柠檬味饮料，但是补充电解质的功能完全不差。受不了宝矿力的可以选择它 一箱500ml×15也是50块。
至于外星人，我是不太推荐的，电解质含量明显低于其他选手，而且不便宜。需要无糖，我宁愿选佳得乐无糖
而且发烧期间，食欲不振，喝带糖饮料能更好为身体供能。
最后祝大家身体健康 2022-12-12
#运动饮料 #电解质水
