梅干菜烧肉，鱼香肉丝，蘑菇炒肉，青椒牛肉丝，番茄鸡蛋，洋葱牛肉丝
意大利面肉酱（强推！！！拌面超级方便！！），鸡汤（煮面条）和预制麻辣烫（冻了丸子），还有新琢磨的皮蛋瘦肉粥（明天尝尝）
两个人，半个月，进冷冻，问就是不想天天进厨房，实在没有精力天天消耗在锅碗瓢盆之间，希望理解，会删恶评，感恩
#上班族一周食谱备菜 #打工人的打工餐 #预制餐 #自制预制备餐
意大利面肉酱（强推！！！拌面超级方便！！），鸡汤（煮面条）和预制麻辣烫（冻了丸子），还有新琢磨的皮蛋瘦肉粥（明天尝尝）
两个人，半个月，进冷冻，问就是不想天天进厨房，实在没有精力天天消耗在锅碗瓢盆之间，希望理解，会删恶评，感恩
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