#当然要记录啊 接上篇，昨天整理后又觉得漏掉了很多东西，既然分享就要全面帮助大家，所以继续整理出来如下上肢康复工具，提供给大家参考：
发热手套。推荐指数。北方的冬天很冷的，病人出去走肌张力就会变高，变成跨栏手，所以保暖非常重要，一定要戴手套让肌肉放松。这里注意病人手工功能不好，不要买松紧口的，他们带不进去要买宽口的，如果怕烫到，就可以像我们一样给他织一个适合大小的手套。
木棍。推荐指数。上肢可以协助训练三个动作。胳膊侧位外展90度支撑，将手用纱布和木棍绑定，木棍是直立于地面的，便于训练肩肘稳定和外展；再就是两个手一起绑定在木棍上，双臂向上伸展至头顶或者固定手臂向前90度，下面垫着一个泡沫方块辅助练习抬手腕。
套环。推荐指数。可以辅助训练，增加趣味性。
泡沫木方块。推荐指数。既可以辅助练习上肢座位训练座位底部支撑。又可以直接绑定手部后练习上臂上下翻转。
瑜伽砖。推荐指数。我们经常上肢训练时将其作为增高辅助工具。视频里很多动作下面垫的瑜伽砖。
吊环。推荐指数。初期我们肩膀不稳定的时候每天练习，可以健侧带动上臂运动，增加训练角度
益智几何套装。作用类似木钉和套环，增加精细度和训练不枯燥。
监控。推荐指数。很多上班族不能24小时陪伴康复，出门就担心康复情况以及在家的状态，或者是害怕突发状况自己不知道。我是出门就分离焦虑，所以我认为一个监控是非常有必要的，担心的时候看两眼，让你轻松出门。除了厕所我是每个屋子都有的。
康复串珠。推荐指数。我们每天在用，练习夹筷子练习抓握每天都会用到。
以上，希望能对大家有用。如果有一些静态动作不理解的需要帮助，我有时间也可以解答大家，但仅供参考，不代表专业。我仅作为一个每天帮助病人康复的家属的总结经验哈。
#脑出血 #康复训练 #正式确诊为健康人 #偏瘫 #居家康复 #医疗器械 #居家锻炼 #干货分享 #康复治疗
发热手套。推荐指数。北方的冬天很冷的，病人出去走肌张力就会变高，变成跨栏手，所以保暖非常重要，一定要戴手套让肌肉放松。这里注意病人手工功能不好，不要买松紧口的，他们带不进去要买宽口的，如果怕烫到，就可以像我们一样给他织一个适合大小的手套。
木棍。推荐指数。上肢可以协助训练三个动作。胳膊侧位外展90度支撑，将手用纱布和木棍绑定，木棍是直立于地面的，便于训练肩肘稳定和外展；再就是两个手一起绑定在木棍上，双臂向上伸展至头顶或者固定手臂向前90度，下面垫着一个泡沫方块辅助练习抬手腕。
套环。推荐指数。可以辅助训练，增加趣味性。
泡沫木方块。推荐指数。既可以辅助练习上肢座位训练座位底部支撑。又可以直接绑定手部后练习上臂上下翻转。
瑜伽砖。推荐指数。我们经常上肢训练时将其作为增高辅助工具。视频里很多动作下面垫的瑜伽砖。
吊环。推荐指数。初期我们肩膀不稳定的时候每天练习，可以健侧带动上臂运动，增加训练角度
益智几何套装。作用类似木钉和套环，增加精细度和训练不枯燥。
监控。推荐指数。很多上班族不能24小时陪伴康复，出门就担心康复情况以及在家的状态，或者是害怕突发状况自己不知道。我是出门就分离焦虑，所以我认为一个监控是非常有必要的，担心的时候看两眼，让你轻松出门。除了厕所我是每个屋子都有的。
康复串珠。推荐指数。我们每天在用，练习夹筷子练习抓握每天都会用到。
以上，希望能对大家有用。如果有一些静态动作不理解的需要帮助，我有时间也可以解答大家，但仅供参考，不代表专业。我仅作为一个每天帮助病人康复的家属的总结经验哈。
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